![Jak dbać o dłonie i stopy?](https://foto.favore.pl/2015/9/30/11/ui_1_0_1443604399365_n.jpg)
Skóra dłoni i stóp jest szczególnie wrażliwa. Warto więc o nią zadbać, szczególnie zimą, kiedy staje się wysuszona i szorstka. Można to zrobić samodzielnie, w domu, nie ponosząc dodatkowych kosztów na specjalne zabiegi pielęgnacyjne czy SPA.
Samodzielna pielęgnacja dłoni i stóp nie jest wcale trudna, należy tylko znaleźć trochę czasu i robić to regularnie.
O dłonie należy dbać zawsze. Niezależnie od tego czy zmywamy naczynia, trzemy buraki czy czyścimy fugi w łazience. Dłonie podczas czynności domowych są szczególnie narażone, źle wpływają na nie wszelkie płyny do czyszczenia i detergenty, a wspomniane wcześniej buraki odbarwiają płytki paznokcia i naskórek. Dlatego zawsze, dbając o skórę, należy zakładać rękawiczki ochronne, nawet wówczas, gdy używamy delikatnych płynów.
Dłonie powinny być także odpowiednio nawilżone, szczególnie zimą, kiedy narażone są na mróz i niskie temperatury, co powoduje ich szybkie przesuszenie i pękanie. Warto nosić przy sobie krem do rąk i smarować je zawsze wtedy, kiedy czujemy, że stają się wysuszone oraz po myciu rąk.
W przypadku stóp, pielęgnacja powinna być prosta i efektywna. Dobrze jest zafundować im gorącą kąpiel, podczas której można usunąć zrogowaciały naskórek za pomocą specjalnej szczotki. Dzięki temu, że skóra ma kontakt z wodą, staje się bardziej miękka i wszelkie czynności pielęgnacyjne stają się dużo prostsze. Po osuszeniu stóp należy wklepać w nie nawilżający balsam bądź krem, a następnie założyć bawełniane skarpetki, dzięki którym łatwiej się on wchłonie.
Po wykonaniu tych czynności, można zabrać się do robienia manicure lub pedicure. Wskazane jest najpierw zamoczenie dłoni w wodzie z dodatkiem mydła, aby skórki wokół paznokci stały się miękkie i pozwoliły się usunąć łatwo i szybko. Paznokcie najpierw obcinamy i piłujemy, a następnie usuwamy skórki, następnie odsuwamy je za pomocą patyczka, czekamy aż wyschną i możemy już rozpocząć malowanie paznokci lakierem. Po wyschnięciu lakieru, warto wklepać w dłonie krem nawilżający.
Zadbane dłonie i stopy to doskonała wizytówka, dlatego należy pamiętać o ich regularnej pielęgnacji nawet wtedy, gdy są zakryte grubymi skarpetami czy rękawiczkami.