Autokarem, pociągiem, samolotem czy własnym samochodem niezależnie od tego, gdzie się wybierasz i jakim środkiem transportu będziesz podróżować, sprawdzone triki sprawią, że trasa minie szybciej i przyjemniej.
Wielu z nas negatywnie znosi skutki długiej i męczącej podróży. Jadąc lub lecąc wiele godzin nie jesteśmy w stanie przez cały czas podziwiać widoków, ponadto najczęściej jesteśmy zmuszeni przebywać na niewielkiej przestrzeni – w obrębie własnych miejsc. Jak więc nie nudzić się w podróży i spędzić ją w komfortowych warunkach? Oto kilka sprawdzonych sposobów.
Sprawdź wszystko przed wyjazdem
Komfort fizyczny to nie wszystko. Zanim wybierzesz się w podróż upewnij się, że sprawdziłeś to, co później może Cię niepokoić, np. niezgaszone światło w łazience, niedokręcony kran, niespakowane kosmetyki lub ubrania, niepotwierdzona rezerwacja. Nie ma nic gorszego, niż podróż spędzona na rozmyślaniu i niepewności.
Jeśli jesteś kierowcą i w trasę wybierasz się samochodem, warto byś przed wyjazdem sprawdził również swoje auto, najlepiej u fachowca. Twoja podróż minie spokojnie i w milszej atmosferze, kiedy będziesz mieć pewność, że wszystko działa tak, jak powinno. Zafunduj sobie spokój ducha!
Zapewnij sobie komfort
Niezależnie od tego, czy podróżujesz jako pasażer, czy kierowca, podczas dłuższej trasy zadbaj o własną wygodę. Poduszka i koc lub sweter, którym możesz się przykryć to absolutna podstawa w takich sytuacjach. Kiedy siedzisz w komfortowych warunkach możesz skupić się na tym, co przyjemne lub istotne, zamiast rozmyślać jak bardzo Ci niewygodnie.
To ważne zwłaszcza w przypadku, gdy to Ty prowadzisz samochód. Odpowiednia poduszka lub nakładka masująca na kręgosłup zminimalizuje dyskomfort. Ponadto, jeśli podróżujesz na zmianę z drugim kierowcą, czas, w którym odpoczywasz warto spędzić na drzemce.
Przygotuj prowiant
Czasy kanapek z masłem i szynką powoli zbliżają się ku schyłkowi. Obecnie królują lunchboxy oraz gotowe i zdrowe przekąski, które możemy zrobić sami, bądź kupić w sklepie. Ponadto istotnie rozszerzyła się również oferta dostępnych na rynku termosów, lodówek turystycznych i opakowań termicznych.
Ważne, by dopasować prowiant do rodzaju i czasu podróży, a także możliwości zaopatrzenia się w jedzenie w trakcie trasy. Jeśli na przykład jedziemy pociągiem bez wagonu restauracyjnego lub nie mamy zamiaru z niego korzystać, warto przygotować dania, które posłużą nam za obiad. W podróży świetnie sprawdzą się faszerowane naleśniki, placki, ugotowane jajka, sałatki lub wrapy.
Jeśli jednak wiemy, że będziemy mogli zatrzymać się na gorący posiłek w trakcie drogi, zamiast lub obok kanapek możemy spakować świeże owoce i warzywa, kabanosy, przekąski serowe, wafle ryżowe, czy jogurty. Tego typu jedzenie w podróży nie powinno nas pobrudzić, łatwo je spakować oraz podzielić na porcje.
Zajmij się czymś w podróży
Kiedyś jedyną alternatywą dla oglądania widoków za oknem było czytanie książki. Dziś możliwości mamy dużo więcej. Głównie ze względu na popularyzację sprzętu elektronicznego. Do dyspozycji mamy smartfony, tablety, odtwarzacze muzyki, laptopy, czytniki ebooków i wiele innych urządzeń.
Podczas długiej podróży możemy więc też czytać ebooka, grać na komputerze, rozmawiać ze znajomymi, pracować, a nawet oglądać film. W przypadku podróży samochodem, dobrym rozwiązaniem może okazać się włączenie audiobooka, by zapewnić rozrywkę również kierowcy.
Rozprostuj nogi
Być może brzmi to banalnie, jednak znacząco poprawia komfort w podróży. Długie siedzenie w jednej pozycji bardzo negatywnie wpływa na nasz układ krwionośny, a także wpływa na nasze złe samopoczucie. Jeśli więc tylko masz możliwość przejść się w trakcie jazdy czy lotu lub zatrzymujesz się na postój, wyjdź z pojazdu, zaczerpnij świeżego powietrza i przejdź się trochę. Możesz nawet wykonać kilka ćwiczeń.