Zima to czas, w którym Nasza motywacja do działania nie jest w szczytowej formie. Nie ma się czemu dziwić. Gdy za oknami dominuje aura szarej rzeczywistości, a promienie słońca z wielkim trudem przebijają się przez ciemne chmury, wolimy zaszyć się pod kocem z kubkiem gorącej herbaty. A może warto zrobić coś, co pomogłoby nam przezwyciężyć smutek, przygnębienie i niechęć do działania?
Zima to czas, w którym Nasza motywacja do działania nie jest w szczytowej formie. Nie ma się czemu dziwić. Gdy za oknami dominuje aura szarej rzeczywistości, a promienie słońca z wielkim trudem przebijają się przez ciemne chmury, wolimy zaszyć się pod kocem z kubkiem gorącej herbaty. A może warto zrobić coś, co pomogłoby nam przezwyciężyć smutek, przygnębienie i niechęć do działania?
Małe zmiany krokiem do większego sukcesu
Pierwszym etapem zmian powinna być wewnętrzna refleksja nad tym, co sprawia nam przyjemność. Może kolory, które kojarzą nam się z radosnym wydarzeniem, na przykład wakacyjnym wyjazdem? Albo zdjęcia ukazujące szczęśliwe chwile z rodziną? Popuśćmy wodze wyobraźni i wykorzystajmy ją do wprowadzenia zmian w aranżacji Naszego domu. Pobawmy się w architekta wnętrz i spróbujmy sami coś zmienić, a efekty z pewnością przekroczą Nasze oczekiwania. Pamiętajmy, że nie trzeba mieć wybitnych zdolności artystycznych, aby móc odmienić swój dom na wiosnę. Nawet, jeżeli termometr wciąż wskazuje ujemne temperatury, w Naszym domu może panować letnia aura przez okrągły rok.
W poszukiwaniu nakładów kreatywności
Gdy już znajdziemy w sobie odpowiednią ilość motywacji do działania, czas na gruntowne zaplanowanie zmian. Wypiszmy na kartce, jak chcielibyśmy zmienić wnętrze Naszego domu. Czy zależy nam na gruntownym odświeżeniu (na przykład przemalowaniu ścian), czy tylko dodaniu kilku ożywiających drobiazgów? Ciekawych opcji jest wiele. Możemy porozkładać nadmorskie muszle na półkach, albo skusić się na coraz bardziej popularną fototapetę. Czy nie wywoła Naszego uśmiechu widok beztroskiego plażowania na kuchennej ścianie? Dobrym pomysłem są także świeże kwiaty w wazonach, czy aromatyczne olejki roztaczające przyjemną woń. Jak widać przedstawione propozycje są dostępne na każdą kieszeń, wystarczy jedynie szczypta kreatywności. Postarajmy się, aby przeprowadzone zmiany szczerze odzwierciedlały Naszą osobowość, były tożsame z Nami samymi – to jest klucz do przezwyciężenia zimowego przygnębienia.