Favore.plBaza wiedzyZdrowie i uroda

"Tenis" w artykułach z kategorii Lekarze specjaliści

Dodaj zlecenie
  • Psychologia w sporcie - tenis

    Autor: karinam6   |   17 lis 2014, 13:05   |   Dział: Artykuły
    Psychologia w sporcie - tenis Aby wygrywać w tenisa trzeba wpierw opanować swój umysł. Jak poradzić sobie z popełnianiem błędów i jak radzić sobie z presją jest niezwykle istotne. W tenisie psychologia jest równie ważna jak zdolności techniczne i fizyczne. Kiedy już dokładnie przeanalizowałeś swoją własną reakcję na różne warunki czas rozpocząć próby analizy psychiki przeciwników. Trzeba wyobrazić sobie jak się czują i skupić presję na nich. Szukać ich słabych punktów nie tylko w grze, ale także w umyśle. To jest psychologia tenisa w pigułce.