Moda na odchudzanie zadomowiła się u nas na stałe i nie ma zamiaru minąć. Ogromne gromady kobiet i coraz większe mężczyzn starają się na co dzień zwalczać zbędne kilogramy, a nawet dekagramy. Okazuje się, że możliwości odchudzania są nieograniczone. Niestety bez odpowiedniego nastawienia i wielu wyrzeczeń efekty nie będą zadowalające.