Podejrzewasz,ze masz to u siebie? Po prostu odczuwasz bardzo duzę pieczenie w przełyku. Czujesz się bardzo źle, najczęściej wieczorami po zjedzeniu posiłku. Sama polecam przede wszystkim zmienić dietę. Unikać jedzenia tłustych oraz kwaśnych potraw.Nie palić papierosów oraz nie pić alkoholu. Mocnej kawy również. Zerknij sobie na stronę:
http://zgaga.eu/zgaga/objawy-zgagi/ - masz na niej opisane jakie mogą być mniej więcej objawy zgagi. Poczytaj sobie sam.