Psychoterapia bulimii i anoreksji nr 107084

Katarzyna Smólska

Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Warszawskim ze specjalizacją w psychoterapii. Pracuję terapeutycznie od 2004 roku.  Odbyłam wiele cennych staży w klinice nerwic w Instytucie Psychiatrii i Neurologii, w Młodzieżowym Ośrodku Psychoterapeutycznym i Stowarzyszeniu OPTA. Prawie 4 lata pracowałam w Stowarzyszeniu Aslan z młodzieżą i młodymi dorosłymi, gdzie prowadziłam terapię indywidualną, grupową oraz warsztaty rozwoju osobistego. Potem na drodze mojego rozwoju zapadła decyzja o założeniu własnego gabinetu i tak powstał "maSens" we współpracy z Anią Białek.

Pracuję z osobami (dorośli i młodzież), które mają trudności z byciem szczęśliwym człowiekiem z powodu:

 - problemów w relacjach z ludźmi i z realizowaniem swojego potencjału

- zaniżonej samooceny i brakiem pewności siebie

- zaburzeń odżywiania (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się)

-lęków, depresji, natręctw.

Prowadzę również grupy terapeutyczne w oparciu o międzynarodowy program NEST - Nowe doświadczenie dla osób dotkniętych traumą.

Sama też nieustannie się szkolę i rozwijam, obecnie w podejściu poznawczo-behawioralnym, które pozwala na bardzo konkretne i zadaniowe podejście do problemu osoby, która do mnie przychodzi. W pracy, którą poddaję systematycznej superwizji, nade wszystko cenię sobie skoncentrowanie na "tu i teraz", relacji z pacjentem i nazywaniem rzeczy po imieniu.

Drugim kierunkiem mojego rozwoju zawodowego jest prowadzenie szkoleń i treningów dotyczących podstawowych umiejętności psychologicznych oraz rozwoju osobistego (m.in. komunikacja interpersonalna, asertywność, umiejętność bycia "tu i teraz").

Sama bardzo cieszę się swoim rozwojem, a moje pasje to pielęgnowanie relacji z rodziną i przyjaciółmi, Tatry, snowboard i żeglarstwo.