WARSZTATY ŚWIADOMEJ PRACY GŁOSEM
Głos jako pierwszy w naszym życiu daje odczuć reszcie świata, że „Jesteśmy”. Dziecko w momencie urodzenia korzysta z głosu w sposób naturalny. Może płakać, śmiać się całymi godzinami nie doprowadzając swego głosu do zmęczenia. Niestety nasze naturalne możliwości głosowe szybko są tłumione przez czynniki takie jak: nagromadzenie stresów, szybki sposób życia, nieumiejętność wyrażania silnych emocji. Konsekwencją tego jest głos ściśnięty, niewyrazisty, niepewny siebie, o słabej nośności.
Czy miałeś kiedyś podczas mówienie wrażenie jakby głos „ugrzązł Ci” w gardle? Czy towarzyszy Ci często suchość w gardle, zmęczeni głosu, chrypka, drapanie w gardle, problemy z oddechem? Wszystkie te dolegliwości są spowodowane brakiem świadomości własnego głosu i procesów jakie towarzyszą jego prawidłowemu wydobyciu. Warsztaty świadomej pracy z głosem są propozycją skierowaną do ludzi , którzy chcą poznać swój głos na nowo i uświadomić sobie jak posługiwać się nim świadomie, korzystając z pełni jego możliwości.
CEL WARSZTATÓW
Głównym celem programu jest poznanie przez uczestnika warsztatów możliwości, jakie daje nam świadome posługiwanie się naszym głosem, a co za tym idzie lepszy komfort życia zarówno w życiu zawodowym jak i prywatnym.
PROWADZĄCA
Magda Sekuła -Lemberger - wokalistka, pedagog, trener głosu - prowadzi prezentowane na terenie całego kraju autorskie warsztaty samorozwoju, oparte na pracy głosem, który jest jej podstawową pasją i sposobem na życie. Absolwentka PSM I stopnia w klasie skrzypiec. Dwuletni staż w Studium Wokalno - Aktorskim im. D. Baduszkowej przy Teatrze Muzycznym w Gdyni. Absolwentka PWST w Krakowie wydziału wokalno-aktorskiego, laureatka wielu festiwali wokalnych. Rozpoczęty staż w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie w ramach Programu Pomocy Psychologicznej. Jeden z jej warsztatów "Głos to Ja" ,był prezentowane w ramach kolejnych edycji Rozwojowo-Rozrywkowego Festiwalu dla Kobiet PROGRESSteron w Krakowie, Katowicach, Rzeszowie. Jest założycielką Spółdzielni Inicjatyw Kulturalnych - pracowni autorskich szkoleń opartych na świadomej pracy głosem, ciałem a także szkoleń z wykorzystaniem technik aktorskich.
PROGRAM WARSZTATÓW
Program warsztatów w oparciu o ćwiczenia porusza tematy , które mają wprowadzić uczestnika w tajniki świadomego posługiwania się własnym głosem.
• Głos to Ja, czyli jak siebie słyszę
• Jaki obraz siebie przedstawiam za pomocą mojego głosu
• Jak opanować swój głos
• Jak opanować swój oddech
• Jak odszukać naturalną barwę swojego głosu
• Jak wykorzystać naturalny oddech do opanowania stresu
• Jak opanować nawyki powodujące napięcia w głosie i w ciele
CZAS TRWANIA WARSZTATÓW
• Warsztaty świadomej pracy głosem mają charakter dwustopniowy.
• Stopień podstawowy – 2 dni ( grupa do 5 osób – 10 godzin, grupa powyżej 5 osób – 12 godzin), koszt 390 zł od osoby.
• Najbliższy termin warsztatów – 28-29 listopada 2009 Kraków.
• Praca odbywa się w grupach do 10 osób
ZAPISY
zainteresowanych proszę o kontakt mailowy lub telefoniczny
Spółdzielnia Inicjatyw Kulturalnych
tel:
Wyślij e-mail
e – mail:
Wyślij e-mail
Zapraszam serdecznie do kontaktu poprzez formularz.
Oddzwonię lub odpiszę niezwłocznie.