Warsztaty nr 187398

20 CZERWCA - warsztaty gotowania, Warszawa

”GOTOWANIE WG PIĘCIU PRZEMIAN OD PODSTAW”

Pięć Smaków serdecznie zaprasza na warsztaty gotowania

”GOTOWANIE WG PIĘCIU PRZEMIAN OD PODSTAW”

które odbędą się w niedzielę 20 CZERWCA w Warszawie, godz. 10.00-15.00,

ul. Majdańska 30/36 (Grochów),

Zespół Szkół Gastronomiczno – Hotelarskich.

Codzienne posiłki mogą służyć naszemu zdrowiu oraz mogą chronić przed chorobami, a ich przygotowanie jest proste i szybkie. Skoro i tak codziennie się odżywiamy, dlaczego nie wykorzystać tego z pożytkiem dla naszego zdrowia i samopoczucia?

Dlaczego warto gotować wg Pięciu Przemian?

1. Potrawy są lekkostrawne - nie czujemy się ociężali
2. Posiłki są zrównoważone i smaczniejsze
3. Organizm zużywa mało energii na trawienie i stajemy się bardziej witalni, chce nam się żyć
4. Wracamy do naszej pierwotnej masy ciała
5. Oczyszczony organizm dociera do prawdziwej intuicji, znów mamy kontakt z nami samymi

Na warsztatach m.in. zostanie omówiona:

- wprowadzenie do teorii Yin i Yang,
- kuchnia Pięciu Przemian - obieg odżywczy / kontrolny,
- termika produktów
- unikanie błędów żywieniowych,
- świadomość w odżywianiu,
- no i przede wszystkim dużo SMACZNEGO i zdrowego gotowania!

Na warsztatach gotujemy potrawy wegetariańskie, gdyż przygotowanie smacznych potraw wegetariańskich okazuje się dla wielu zbyt trudne. Dzięki warsztatom stanie się to dla Ciebie dziecinnie proste :) Nie używamy produktów oczyszczonych typu biały cukier, biała mąka czy biały ryż. A gotujemy smacznie ;-)

Koszt udziału 220 zł od osoby. W cenę wliczone są:

+ zajęcia praktyczne (5 godz.) jak zawsze w kameralnym gronie
+ każdy ma zapewnione stanowisko pracy, czyli samodzielnie gotuje

+ praktyczne porady z dziedziny dietetyki
+ zdrowe napoje
+ produkty do gotowania
+ skrypt
+ dobra zabawa i miła atmosfera

+ niespodzianka: kupon rabatowy na zakupy w sklepie ekologicznym

To rzadka wiedza, a warsztaty unikatowe.

Ze względu na kameralny charakter warsztatów ilość miejsc jest ograniczona.

Po więcej szczegółów dotyczących przebiegu i opisu warsztatów zapraszam na stronę: Wyślij e-mail

Zapraszam wszystkich do wspólnego gotowania. Zjemy wspaniałe potrawy, wypijemy wyśmienite herbatki i dowiemy się, jak te smaki, zapachy, dobry nastrój i zdrowie w prosty sposób przenieść do naszego domu :)

Serdecznie pozdrawiam i do szybkiego zobaczenia :)


Anna Krasucka

PIĘĆ SMAKÓW
Akademia Odżywiania dla Zdrowia

tel. Wyślij e-mail
e-mail: Wyślij e-mail
Wyślij e-mail