w sferze fizycznej: masaż pobudza krążenie, usuwa z mięśni substancje toksyczne, wspomaga odchudzanie, poprawia stan skóry, uelastycznia zesztywniałe stawy, zmiękcza stwardniałe tkanki, powodując ogólne odprężenie i zrelaksowanie; wpływa pozytywnie na dolegliwości układu krążenia, układu trawiennego, kostnego czy moczowo-płciowego. w sferze psychicznej: masaż przynosi stan głębokiego relaksu, pozwala w łagodny sposób radzić sobie z silnymi emocjami, łagodzi stany wzmożonego napięcia psychicznego i niepokoju, uwalnia napięcia i stare wzorce pozwalając na upragnione zmiany, przywraca naturalny stan radości bycia we własnym ciele.