Warsztat pracy z ciałem, choreoterapia, Kraków nr 230576

"DROGA PRZEZ CIAŁO"- warsztaty z elementami choreoterapii
Ekspresja w ruchu, tańcu i improwizacji.
KRAKÓW, 06 listopad 2010r.

Prowadzi: Alicja Gruszka


Zajęcia sprzyjają dobremu samopoczuciu i pobudzają kreatywność. Poprzez pracę z ciałem i ruchem możemy wpłynąć na swój sposób myślenia i funkcjonowania, skutecznie obniżyć napięcia w ciele.
Praca z ciałem i ruchem osadzona jest w nurcie psychologii humanistycznej, gdzie człowiek jest rozumiany jako wolny, odpowiedzialny podmiot, będący w procesie ciągłego stawania się sobą. Zmiana na poziomie ciała wiąże się ze zmianą na poziomie psychicznym, zgodnie z teorią, że w naszym ciele zawarta jest nasza cała historia, osobowość i stan emocjonalny a dzięki pracy z ciałem odbywa się proces wewnętrznej integracji i uzdrowienia.
praca z ciałem i ruchem prowadzi do:
- pogłębienia świadomości ciała, odczuwania go, bycia w nim
- uruchomienia wyobraźni i zwiększenia kreatywności ruchowej
- pozytywnego ukierunkowania energii
- rozpoznania i wyrażania uczuć i emocji
- uwrażliwienia na mądrość płynącą z ciała
- poznania ‘mowy ciała’ swojego i innych osób
- lepszej komunikacji w grupie poprzez ruch
- wzmocnienia poczucia własnej wartości
- określenia granic psychologicznych
- stanu wewnętrznej harmonii i relaksu
- szacunku, zaufania i akceptacji dla siebie i innych

Wszystko co żyje jest w ruchu, bo ruch wyraża życie. Ruch to droga do wewnętrznej harmonii. Nasze myśli mogą w ułamku sekundy znaleźć się w zupełnie innym miejscu. Nasze ciała są zawsze obecne TUTAJ.
Warsztat przeznaczony jest  dla osób zainteresowanych własnym rozwojem w obszarze pracy z ciałem wyrażanej przez taniec i ruch. Zapraszam również  terapeutów, psychologów, pedagogów, nauczycieli, który chcą poznać metodę wykorzystania twórczego ruchu, improwizacji i pracy z ciałem.

O prowadzacej: Alicja Gruszka, , psychoterapeutka i trenerka w trakcie certyfikacji w Instytucie Terapii Gestalt w Krakowie. Prowadzi treningi i warsztaty rozwoju osobistego (m.in. Instytut Terapii Gestalt, Ośrodek Terapii i Rozwoju Złoty Most, Śląski Teatr Tańca w Bytomiu - Międzynarodowa Konferencja Tańca Współczesnego/Terapia przez ruch-projekty społeczne, Festiwal Progressteron).
W pracy terapeutycznej korzysta z elementów pracy z ciałem, jest instruktorem improwizacji ruchu i symboliki ciała w Instytucie Dynamiki Tańca i Ruchu w Essen. Prowadziła zajęcia z choreoterapii m.in. dla osób chorujących na chorobę nowotworową, dzieci z Domu Matki i Dziecka, pacjentów Oddziału Psychiatrycznego Rehabilitacyjnego. 
Swoją pracę systematycznie superwizuję w Instytucie Terapii Gestalt w Krakowie.
Od kilku lat uczestniczy w spotkaniach Krakowskiego Kręgu Kobiet, którego jest współzałożycielką. Więcej na Wyślij e-mail
Zapisy i informacje u  organizatora: Pracownia Rozwoju Wewnętrznego PEŁNIA
tel.   Wyślij e-mail

Najbliższy termin: 06 listopad 2010r. w godz. 11.00 - 18.30  z 1,5 godzinną przerwą na lunch
Kolejne terminy tego warsztatu planujemy na 26 lutego i 28 maja 2011r.
Koszt: 160 zł (dla osób uczących się niezaleznie od wieku 10% zniżki

Więcej na Wyślij e-mail

Zapraszam serdecznie do kontaktu poprzez formularz.
Oddzwonię lub odpiszę niezwłocznie.