Mamy zaszczyt przedstawić Państwu ofertę na przeprowadzenie szkolenia przez naszą firmę.  Bogate doświadczenie oraz profesjonalne i indywidualne podejście do każdego projektu gwarantują Państwu maksimum satysfakcji przy najniższych kosztach na rynku.

Proponujemy przeprowadzenie szkolenia:

 Zarządzanie sobą i pracownikami w czasie.

„Trzeba mieć jasno określony cel, dobrze ustalony plan i wykazać się wysoką samodyscypliną w jego realizacji - spełnienie tych trzech warunków pozwala odnieść sukces, zaniedbanie któregokolwiek z nich przyczynia się do porażki.”

1. Cel szkolenia

       Przekazanie wiedzy pozwalającej zrozumieć istotę posiadania umiejętności zarządzania sobą w czasie oraz ich wpływu na efektywność i wydajność w pracy

       Przekazanie wiedzy i kształtowanie umiejętności formułowania celów, sporządzania planu pracy i organizacji zadań w czasie, określania priorytetów, kontroli osiąganych wyników oraz eliminacji przeszkód w efektywnym gospodarowaniu czasem

       Przekazanie wiedzy i kształtowanie umiejętności wyznaczania i dopasowania celów do pracowników, delegowania zadań i kontrolowania ich realizacji oraz rozliczania z osiągniętych wyników

       Przedstawienie korzyści ze stosowania technik i narzędzi służących efektywnemu zarządzaniu sobą w czasie oraz ćwiczenie umiejętności posługiwania się nimi

       Zapoznanie z metodami podnoszenia wydajności w pracy rekomendowanymi przez Briana Tracy – światowego autorytetu w dziedzinie budowania osobistego i zawodowego sukcesu

       Zapoznanie z zasadami skutecznego działania polecanymi przez Stephena Covey’a - światowego lidera w dziedzinie podnoszenia efektywności i przywództwa

       Kształtowanie nawyku posługiwania się umiejętnościami zarządzania sobą w czasie poprzez sformułowanie celu i planu działania oraz konsultację osiągniętych wyników z trenerem

2. Odbiorcy

      Samodzielni specjaliści, którzy pragną efektywnie formułować cele, planować, organizować i terminowo wykonywać zadania oraz osiągać zamierzone rezultaty

       Liderzy, kierownicy, menedżerowie projektów i dyrektorzy zarządzający zespołem pracowników, którzy pragną efektywnie planować, organizować i terminowo wykonywać swoje zadania oraz skutecznie dopasowywać cele i delegować zadania swoim podwładnym wraz z kontrolą i rozliczaniem z wyników

       Wszystkich, nastawionych na rozwój własnych kompetencji, którzy pragną poprawić efektywność i wydajność swojej pracy, poprzez nabycie umiejętności formułowania i wyznaczania celów, ustalania priorytetów, planowania zadań oraz ich terminowej realizacji

3. Program szkolenia

1. Efektywność i  wydajność w pracy a zarządzanie sobą w czasie – co łączy te kwestie?

• Pojęcia zarządzania sobą w czasie oraz efektywności i wydajności w pracy
• Wpływ umiejętności zarządzania sobą w czasie na efektywność oraz wydajność w pracy
• Role w życiu i pracy, typy osobowości, nawyki i postawy wpływające na efektywność zarządzania sobą w czasie

2. Autodiagnoza własnego stylu pracy

• Analiza własnego sposobu zarządzania sobą w czasie i jego efektywności
• Określenie silnych stron i obszarów do poprawy

3.  Formułowanie celów i skuteczne planowanie

• Misja, wizja przyszłości i system wartości
• Formułowanie celów i korzyści z ich osiągnięcia
• Dlaczego warto planować i czemu mamy opory przed planowaniem?
• Wyznaczanie celów krótko- i długo- terminowych oraz skuteczne planowanie

 - Zasada SMART

        - Zasada PARETO

        - Metoda ALPEN

        - Metoda Gannta

        - Metoda Vonneguta

• Biorytm, fazy aktywności i krzywa wydajności
• Błędy w planowaniu
• Kalendarz i opracowanie planów miesięcznych, tygodniowych, dziennych
• Realizacja planu: samodyscyplina, samokontrola, konsekwencja i odpowiedzialność
• Nieprzewidziane zdarzenia i sprawy, których nie udało się załatwić
• Ćwiczenia umiejętności formułowania celów i planowania zadań

4. Hierarchia potrzeb i ustalanie priorytetów

• Jakie korzyści daje znajomość własnych potrzeb?
• Hierarchia potrzeb wg A. Maslowa
• Macierz Eisenhowera - sprawy pilne i ważne oraz ich miejsce w harmonogramie planu pracy
• Analiza ABC
• Ćwiczenie umiejętności ustalania własnych priorytetów

5. Organizacja pracy

·         Organizacja biura i dokumentów oraz korzystanie z narzędzi pracy

·         Organizacja i katalogowanie „spraw przychodzących”

- Metoda zrób – wyrzuć – przekaż

·         Organizacja spotkań

6. Przeszkody w efektywnym gospodarowaniu czasem: przerywacze i pożeracze czasu

• Rodzaje „złodziei” czasu
• Określenie własnych „złodziei” czasu
• Strategie walki ze „złodziejami” czasu i ich eliminacja

7. Dopasowanie celów i delegowanie zadań do pracowników

• Style przywództwa i zarządzanie przez cele
• Etapy rozwoju pracownika
• Dopasowanie celów i delegowanie zadań podwładnym

- jak wyznaczać cele i wydawać polecenia

- jakie zadania oraz komu delegować

- jak kontrolować realizację zadań i rozliczać z osiągniętych rezultatów

- jakich błędów unikać i jak radzić sobie z oporem pracownika

• Motywowanie i rozwijanie umiejętności pracowników poprzez delegowanie
• Autodiagnoza własnych kompetencji w zakresie dopasowania i delegowania zadań
• Ćwiczenie umiejętności delegowania zadań, kontroli realizacji i rozliczania z wyników

8. Komunikacja interpersonalna

• Cele komunikacji i jej wpływ na efektywność pracy
• Istota sprawnej komunikacji: jasny przekaz informacji i zadawanie pytań, dialog, aktywne słuchanie i parafraza, konstruktywna krytyka, pochwała i reprymenda, zachowania asertywne
• Błędy w komunikowaniu się i ich eliminacja

9. Zarządzaniem sobą w czasie a styl życia i stres

• Wpływ niezdrowego stylu życia i stresu na efektywność pracy
• Korzyści zdrowego stylu życia i kontrolowania poziomu stresu
• Sposoby poprawy stylu życia i radzenia sobie ze stresem

- przyjaźń z samym sobą

- dbanie o zdrowie

- techniki szybkiego i skutecznego uczenia się oraz zapamiętywania, mind mapping

- techniki redukujące stres: relaks, wizualizacje

- budowanie pozytywnych relacji interpersonalnych

10. Metody podnoszenia wydajności w pracy wg Briana Tracy

11. Zasady skutecznego działania wg Stephena Covey’a

5. Liczba godzin

16 (dwa dni)

6. Korzyści dla uczestników

• Autodiagnoza dotychczasowego stylu zarządzania sobą w czasie z wyznaczeniem silnych stron i obszarów do rozwoju
• Uświadomienie własnych postaw i zachowań, które warto zmienić, aby efektywniej i wydajniej formułować cele, planować zadania w czasie, ustalać priorytety oraz realizować działania
• Zwiększenie efektywności i wydajności swojej pracy, poprzez zdobycie wiedzy i umiejętności poprawnego formułowania celów krótko- i długo- terminowych, planowania zadań w czasie, ustalania priorytetów, odróżniania spraw ważnych i nieważnych, dopasowywania celów i zadań do pracownika, skutecznego delegowania zadań i kontrolowania ich realizacji oraz rozliczania z osiągniętych wyników
• Nabycie umiejętności posługiwania się technikami oraz narzędziami służącymi zarządzaniu sobą i pracownikami w czasie
• Uświadomienie „przeszkadzaczy” efektywnego gospodarowania czasem oraz zdobycie wiedzy na temat ich eliminowania
• Poznanie metod podnoszenia wydajności w pracy rekomendowanych przez Briana Tracy  i zasad skutecznego działania polecanych przez Stephena Covey’a - światowych specjalistów w dziedzinie podnoszenia efektywności i rozwoju osobistego
• Wypracowanie nawyku posługiwania się umiejętnościami zarządzania sobą w czasie poprzez sformułowanie celu i planu działań oraz konsultacji osiągniętych rezultatów z trenerem

INFORMACJE KONTAKTOWE

HR Training - Tomasz Walaszczyk

Firma szkoleniowo - doradcza

Tel:    Wyślij e-mail

Fax:   Wyślij e-mail

Kom:  Wyślij e-mail

Mail: Wyślij e-mail

ul. Kościuszki 1c pok. 703

44-100 Gliwice

Woj. Śląskie

Polska

NIP: 639-179-91-79

Regon: Wyślij e-mail

CENA SZKOLENIA

      Cena jest niezależna od ilości uczestników.

      Maksymalnie grupa nie powinna jednak przekraczać 20 osób.

Cena zawiera:

Wynajęcie Sali, trenera, koszty wyżywienia i przygotowania przerw kawowych oraz dostarczenie materiałów dydaktycznych.

Suma kosztów za 2 dniowe szkolenie 20 osób to  5100PLN netto

Czyli cena szkolenia dla jednaj osoby to tylko 255 PLN netto