UWAGA !!! PROMOCJA !!! KARNET MIESIĘCZNY DLA EMERYTÓW I RENCISTÓW 160 zł OD PONIEDZIAŁKU DO PIĄTKU
Ćwiczenia w systemie Slender Life polegaja na ćwiczeniach izometrycznych tj. naprzemięnne napinanie i rozluźnianie mięśni. Ćwiczenia wykonywane są na 8 urządzeniach (zwanych też łóżkami lub stołami Slender Life )po 10 min. na każdym . Ćwiczenia wykonywne w ten sposób nie powodują przyrostu masy mięśniowej tylko wyszczuplenie ciała. Wskazane przchodzenie na zajęcia 2 razy w tygodniu.