Masaż nr 28664

Witam wszystkich zainteresowanych ta forma relaksu, która tak doskonala wycisza i rozładowuje nagromadzone napiecie z konczącago sie dnia. Jestem z wykształcenia masażystą, który posiada wieloletnie doswiadczenie w wykonywanym zawodzie, który wykonuje z pasją. Pragne zafoerować swoje umiejetności;

Oto moje propozycje:

Masaże pielęgnacyjne(odnowa biologiczna):

 Masaż relaksacyjny -   pobudza mięśnie, skórę i układ krążenia, a zarazem wspaniale oddziałuje na układ nerwowy - równoważy wysyłane przez ciało negatywne reakcje na stres, likwiduje mimowolne napięcie mięśni, przywraca prawidłowy rytm serca, właściwe krążenie i ciśnienie krwi, a nawet pomaga w walce z bezsennością. 

 Masaż odchudzający jest jedną z podstawowych metod w terapii nadwagi. Pamiętajmy jednak, że licząc na terapię odchudzającą polegającą jedynie na biernej postawie i zastosowaniu jedynie masażu, dla wielu osób efekty będą wysoce niezadowalające. 

Wykonywany jest w oparciu o całościowy masaż leczniczy, łącząc w sobie techniki masażu klasycznego i technik łącznotkanowych. Polecany jest szczególnie w celu likwidacji tkanki tłuszczowej z okolic pośladków, bioder i ud, przyczynia się również do ogólnego spadku wagi. Masaż odchudzający modelując sylwetkę, stanowi skuteczne uzupełnienie kuracji odchudzających, a zarazem ma działanie rewitalizujące.

 Masaż kosmetyczny twarzy -   stosowany jest przede wszystkim profilaktycznie i zaleca się już paniom po 25 roku życia.  Masaż działa uspokajająco i relaksująco.  Masaż wykonujemy za pomocą palców i dłoni. Dodatkowo wykorzystujemy muzykę i aromaterapię. Masaż twarzy wykonuje się przed zabiegiem oczyszczania skóry (najczesciej, ale to nie jest reguła) i powinien trwać ok. 20 minut, maksymalnie do pół godziny. Masaż powinien przebiegać bez żadnych zakłóceń, ciągiem. Masujemy bardzo powoli i precyzyjnie, zwykle zaczynamy od dekoltu i szyi, a następnie twarz.

Masaż izometryczny - skurcz izometryczny jest to taki skurcz w którym przyczepy mięśnia nie zbliżają się do siebie i nie ma ruchu w stawie. Masaż izometryczny zmniejsza obwody tłuszczowe przez upchnięcie tkanki tłuszczowej w przestrzeniach między komórkowych.

Masaże lecznicze:

masaż klasyczny -  Coraz częściej polecany pacjentom przez lekarzy przy problemach zdrowotnych i rekonwalescencji, jako uzupełnienie leczenia farmakologicznego i rehabilitacji. Masaż klasyczny-leczniczy ma na celu poprawę stanu zdrowia, gdyż wywołuje niezastąpione, naturalne właściwości lecznicze. Pozytywne odczucia są bardzo indywidualne, często po pierwszym masażu już sama poprawa jakości snu jest z radością odbierana przez pacjentów. Masaż leczniczy uwolni Cię od uporczywych bólów głowy, szyi i pleców.

 masaż segmentarny -  Masaż segmentarny jest masażem najbardziej leczniczym. Pozwala on nam na zdiagnozowanie zmian chorobowych w narządach wewnętrznych.

masaż limfatyczny -   Stosowanie technik przepychających, tłoczących powoduje usprawnienie przepływu limfy w układzie. Usprawnienie to wpływa na likwidacje obrzęków oraz niwelacja produktów przemiany materii.

Cele masażu:
· Usprawnienie przepływu chłonki; Przetransportowanie białek z przestrzeni pozanaczyniowej do krwioobiegu; Likwidacja obrzęków zastoinowych, zapalnych, onkotycznych; Usprawnienie transportu wody i soli mineralnych; Drenaż tkanek; Usprawnienie procesów immunologicznych
                                                                       

masaż Shantala - Według masażu Shantala, dobrze jest masować rano i ewentualnie powtórzyć go wieczorem. Kobieta powinna siedzieć bezpośrednio na ziemi, z wyprostowanymi nogami, prostymi plecami. Masowania na stojąco dziecka leżącego na stole pozbawia go zasadniczej energii i pozytywnych efektów. Masaż niemowlaka nie będzie trwał zbyt długo (około 5 minut). Małe dzieci nie lubią bowiem długo pozostawać nago. Z czasem jednak czas będzie się wydłużał. Nie należy jednak kontynuować masowania, gdy dziecko zaczyna być niespokojne, płakać, dawać oznaki zniechęcenia. Masaż ma pozostawać chwilą przyjemności i dla dziecka i dla matki.