Ayurveda jest jednym z najstarszych holistycznych systemów medycyny naturalnej na świecie. Zrodziła się w Indiach ale jest nauką uniwersalną — mającą dobroczynne działanie dla osób żyjących pod każdą szerokością geograficzną. Jej korzenie sięgają 5 000 lat. Interesującyn aspektem Ayurvedy jest, iż wszystkie jej terapie, także te uwzględniające leki ziołowe i mineralne są skorelowane z koncepcją tridoszy i dzięki temu nie wywołują w ludzkim organizmie żadnych niekorzystnych skutków ubocznych. Przez właściwą równowagę wszystkich energii ciała można ograniczyć procesy starzenia się, choroby. Diagnoza stanu zdrowia pacjenta polega na przeprowadzeniu szczegółowego wywiadu, diagnozie pulsu, obserwacji zmian na twarzy, wargach, oczach, języku, paznokciach. Ayuvedyczne leczenie zmierza do ustalenia równowagi między energiami: vata, pitta i kapha. Bardzo pomocne są masaże, takie jak: Abhyanga, śiroabhyanga, śirodhara, Netra vasti.
GUA-SHA to tradycyjna, starożytna chińska technika uzdrawiająca. Usprawnia ona krążenie krwi a także usuwa związki toksyczne i krew zastoinową oraz uruchamia płyn limfatyczny w organizmie. Jest niesamowicie ważną, prawie cudowną metodą poprawy stanu zdrowia. SHA oznacza stan zapalny, miejsce bolesne( tzw. złą energię ). Technika GUA-SHA to przeciwdziałanie złej energii, umiejscowionej w ciele. Narzędziem mogą być bańki ale również różne obłe przedmioty, np. porcelanowe łyżeczki, specjalne kamienie lub przedmioty wykonane z rogów zwierząt, dostępne w sklepach medycyny chińskiej. We wszystkich przypadkach działanie jest takie samo. „Skrobanie” jednym z narzędzi, po ciele człowieka, wywołuje odpowiednie reakcje organizmu. Ciało smaruje się oliwką, masuje, głaska, rozciera a następnie przystępuje do „skrobania". Technika ta działa przeciwzapalnie i przeciwbólowo. Przynosi natychmiastową ulgę w bólu, znosi sztywność, uczucie chłodu, nudności, gorączkę. Metoda GUA-SHA pomaga w problemach trawiennych, chorobach dróg oddechowych i wielu innych schorzeniach.
Masaż chiński TUI-NA jest metodą holistyczną, działającą jednocześnie na ciało, umysł i duszę człowieka. Fizyczne oddziaływanie przy pomocy dłoni, pojedynczych palców terapeuty oraz mentalne przy przekazie energii z zewnątrz, odbywa się według zasad medycyny chińskiej. Zawiera w sobie również elementy działające podobnie jak akupunktura, moksa czy akupresura. Nazwę TUI-NA tłumaczy się jako: pchać-ciągnąć, co obrazuje rodzaje ruchów wykonywanych podczas masażu. Uciskające, wibrujące, przesuwne, trzęsące, od płytszych i łagodnych po głębokie i energiczne, stosowane są na określone miejsca, m,in. wzdłuż meridianów. Poza stymulowaniem punktów, masażem mięśni, razem z TUI-NA stosuje się masaż organów wewnętrznych i dostarczanie do ciała energii z zewnątrz. Działanie takie usuwa blokady w przepływie energii, tzw. Qi i krwi w ciele. Według medycyny chińskiej bardzo ważny jest kręgosłup, przez który przebiega główna droga przepływu energii wewnętrznej. Wiele dolegliwości można usunąć, poprzez wzmocnienie kręgosłupa za pomocą odpowiedniego masażu, stymulującego przepływ energii. TUI-NA bardzo dobrze sprawdza się w bólach: pleców, stawów, karku, ramion. Pomaga w bezsenności, obstrukcji, migrenach, napięciach związanych ze stresem, w braku energii i innych. Stosowanie masażu TUI-NA u zdrowego człowieka działa zapobiegawczo, wzmacnia organizm, samopoczucie i powoduje przypływ energii. Pomaga osobie zmęczonej pracą lub stresem w odzyskaniu sił. Masaż TUI-NA nie niesie z sobą żadnych skutków ubocznych ani ryzyka.
Lomi-Lomi to niezwykły masaż o prastarej tradycji i korzeniach. Jego ojczyzną są Hawaje. W dawnych czasach wykonywany przez Kahunów (mistrzów) w świątyniach jako rytuał przejścia w nowy etap życia. Lomi jest hawajskim słowem określającym masaż. W dosłownym tłumaczeniu oznacza: uciskanie, ugniatanie a także „ dotyk aksamitną łapą zadowolonego kota". Powtórzenie słowa Lomi wzmacnia jego znaczenie, podkreśla jego wyjątkowość. Lomi-Lomi jest więc masażem, który przekazuje jedyne w swoim rodzaju uczucie zadowolenia i błogości. Masaż hawajski wykonuje się na całym ciele (z wyjątkiem obszarów intymnych), używając mieszanki olejów. Charakterystyczne dla tej techniki jest masowanie przedramionami i wykonywanie tanecznych, pełnych gracji ruchów, co daje efekt wyjątkowej harmonii i piękna. Hawajczycy wierzą, że zdrowie to stan swobodnego przepływu energii w ciele a choroba pojawia się, gdy ten przepływ zostaje na dłuższy czas zablokowany. Dzięki uwolnieniu się od napięć i stresów wraca zdrowie, żywotność, witalność i młodość. Lomi-Lomi Nui to więcej niż masaż, to duchowa podróż w głąb siebie, która: - podnosi poziom energii - przynosi stan głębokiego relaksu - pozwala radzić sobie z silnymi emocjami - likwiduje bóle kręgosłupa oraz stawów - poprawia krążenie - usuwa z mięśni substancje toksyczne - poprawia ruchomość stawów - pomaga na nerwice, bezsenność i migreny - łagodzi stany wzmożonego napięcia psychicznego i niepokoju - poprawia stan skóry (cellulitis) - wspomaga odchudzanie - usuwa stare wzorce, pozwalając na upragnione zmiany - pozwala odzyskać harmonię ciała, umysłu i duszy Masaż trwa około 1,5 godziny