Trening Personalny (ćwiczenia fizyczne, modelowanie sylwetki, poprawa sprawności fizycznej):
Jeśli:
- chcesz poprawić swoją sylwetkę,
- uważasz, że w Twoim życiu jest za mało ruchu, za mało aktywności fizycznej,
- chcesz zadbać o swoją kondycję,
- a może zależy Ci na wymodelowaniu jakiejś określonej części ciała, np. brzucha?,
- zbyt cenisz sobie swój czas, by chodzić na zajęcia, których grafik układa ktoś inny niż Ty,
- uważasz, że zajęcia w tłumie są dla Ciebie mało efektywne,
- trenerzy poświęcają Ci za mało uwagi,
- potrzebujesz motywacji,
- chcesz efektów szybszych niż się spodziewasz,
moje zajęcia są właśnie dla Ciebie. Proponuję Ci
Trening Personalny. Oznacza to, że w czasie ćwiczeń, trenuję tylko Ciebie, skupiam swoją całą uwagę na Tobie i dostosowuję tempo i rodzaj zajęć do Twoich indywidualnych potrzeb. W czasie
Treningu Personalnego liczysz się Ty i Twoje potrzeby, a nie grupa kilkudziesięciu osób.
Sportami wszelkiego rodzaju zajmuję się od
11 lat, od
3 lat jestem
trenerem personalnym i zapewniam Cię, że decydując się na skorzystanie z mojej propozycji będziesz usatysfakcjonowana/y.
Cena, czas, miejsce i ilość zajęć w tygodniu do indywidualnego uzgodnienia, przy czym proponuję następującą lokalizację: Plac Inwalidów, zaś w przypadku dobrej pogody polecam trening na świeżym powietrzu w Parku Jordana.
Cena w proponowanej przeze mnie lokalizacji wynosi: 1 osoba 40zł/1h
Prowadzę również indywidualne treningi samoobrony, której elementy, jeśli chcesz, możemy wpleść do treningu personalnego. Więcej informacji na stronie
Wyślij e-mail
Zapraszam serdecznie do kontaktu poprzez formularz.
Oddzwonię lub odpiszę niezwłocznie.