ZUMBA - wakacyjny kurs nr 332836

Szkoła Tańca Hayfa serdecznie zaprasza na wakacyjne zajęcia z Zumby.

START KURSU: 1 lipca 2011 r.

MIEJSCE: Kraków, ul. Biskupia 18
Zajęcia odbywają się 1 raz w tygodniu, w piątki, w godzinach 18.30 - 19.30.

CENNIK:

• Jednorazowe wejście - 25zł
• Miesięczny karnet (4 kolejne zajęcia) - 80 zł
• 3 - miesięczny karnet (12 kolejnych zajęć) - 225zł

ZAPISY:

• mailowo - Wyślij e-mail
• telefonicznie – Wyślij e-mail

Wyślij e-mail

Zumba to połączenie tańca i fitnessu w rytmach latynoskich. Możemy w niej również znaleźć elementy aerobicu, ćwiczeń siłowych, ćwiczeń gibkościowych i treningu interwałowego. Krótkie układy taneczne przy dźwiękach najbardziej znanych utworów uwalniają niesamowitą energię. Sprawiają, że w łatwy i przyjemny sposób spalamy kalorie, modelujemy sylwetkę, a przy tym świetnie się bawimy.

Historia zumby sięga końca lat 90. i jest związana z trenerem fitnessu i znanym w Ameryce Południowej choreografem „Beto” Perezem, mieszkającym w Kolumbii. Pewnego dnia udając się na swoje zajęcia, Perez zapomniał płyty do fitnessu, postanowił więc improwizować do muzyki, którą miał akurat przy sobie. Były to tradycyjne utwory salsy i merengue, do których Perez musiał wymyślić bardzo szybko układy taneczne. Okazało się, że sprostał temu zadaniu doskonale i cała grupa świetnie się bawiła. Wykorzystał ten fakt i postanowił rozwinąć ten sposób prowadzenia zajęć.

Tak właśnie narodziła się nowa forma aktywności ruchowej – zumba. Alberto Perez prowadził wkrótce zajęcia nie tylko w Kolumbii, ale również w Stanach Zjednoczonych. Tam w 2001 został dostrzeżony przez Alberto Parlmana i Alberto Aghiona, z którymi założył firmę o nazwie Zumba Fitness LLC funkcjonującą do dzisiaj. W latach 2003 – 2004 ta nowa forma fitnessu została wypromowana również na rynku hiszpańskim, przedostając się tym sposobem do całej Europy, w tym także do Polski.
W październiku tego roku zumbę tańczyło już 10 milionów osób w 110 krajach na świecie.

Te niepowtarzalne zajęcia sprawiły, że ich uczestnicy czerpią fantastyczną przyjemność z wysiłku fizycznego.
Jeśli pragniesz do nich dołączyć zapraszamy Cię już dziś na nasze wakacyjne zajęcia z ZUMBY!



Zapraszam serdecznie do kontaktu poprzez formularz.
Oddzwonię lub odpiszę niezwłocznie.