to sekwencje ćwiczeń, stretchingów i mobilizacji.
Jak to wygląda? Bardzo widowiskowo (można zobaczyć klikając w wyszukiwarkę "MANDALA SPA AND VILLAS - WATSU WITH KAREN", "WATSU - SILENT SAMPLES", "WATSU - WATER SHIATSU").
Co daje? Relaks, relaks, relaks, a także zmniejsza napięcia mięśni i dolegliwości bólowe, zwiększa ruchomość w stawach, usuwa zmęczenie, polepsza jakość snu, polepsza procesy metaboliczne (trawienie), aktywuje układ odpornościowy, pomoc w rehabilitacji, element odnowy biologicznej i bardzo ciekawe doświadczenie. Podczas całej sesji twarz odbiorcy WATSU pozostaje nad powierzchnią wody.
30-40minutowe sesje wykonywane są bezpłatne w ramach propagowania WATSU. (Jedynym kosztem jest wykupienie wstępu na basen dla siebie i terapeuty oraz ew. napiwek.) Sesje wykonuje osoba, która ukończyła autoryzowany przez WABA (Worldwide Aquatic Bodywork Association) kurs Basic WATSU , WATSU1 - Transition Flow oraz WATSU2 i zaliczyła superwizję.
Opinie o WATSU:
"Można było całkowicie się wyciszyć - nie było potrzeby kontrolowania sytuacji... Poczucie lekkości, płynności ruchów, ogólnego relaksu... Ćwiczenia były niesamowite, nie spodziewałam się tak niesamowitych wrażeń... Po zakończeniu czułam się wyciszona i odprężona" Sonia D. (studentka, cierpi na bóle pleców)
"Na WATSU zgłosiłam się zestresowana i poirytowana - stan charakterystyczny dla wszystkich "korporacyjnych zwierząt"... Podczas pierwszej sesji nie potrafiłam się zrelaksować. Leżałam na wodzie jak kłoda i czekałam co będzie dalej. Na drugiej sesji poczułam błogostan i ... zasnęłam... Mój kręgosłup przestał mi dokuczać, a na twarzy zamiast zmarszczek gniewu pojawił się uśmiech." Anna J. ("korporacyjne zwierzę", cierpi na bóle karku i bezsenność)
Wolne terminy:
Warszawa: 4-12.10.2013
Mszczonów: ustalane indywidualnie
Zainteresowanych ofertą prosimy o kontakt:
BIOMAART
tel. Wyślij e-mail
Prezentowane fotografie pochodzą z sesji w Mszczonowie.
Dziękujemy naszej Klientce za możliwość opublikowania ich w internecie.
Zdjęcia są własnością firmy BIOMAART.