Kurs zdrowego odżywiania. Tarnów, dietetyk, nr 389591

KURS ZDROWEGO ODŻYWIANIA W TARNOWIE

Trwają zapisy do II edycji KURSU ZDROWEGO ODŻYWIANIA

Bardzo nam miło, że zechciałaś/ -eś wejść w naszą usługę i zapoznać się z informacjami na temat KURSU ZDROWEGO ODŻYWIANIA. To, że właśnie myślisz o swoim odżywianiu, jest faktem, iż podjęłaś/ -eś decyzję dokonania pozytywnej zmiany w swoim życiu i szukasz wsparcia w dążeniu do obranego celu.

KURS ZDROWEGO ODŻYWIANIA

Jest to 12-tygodniowy program, a uczestnictwo w cotygodniowych zajęciach jest kluczowym elementem zrozumienia ważnych faktów o dobrym odżywianiu i kontrolowaniu wagi. W ramach naszego zaangażowania w pomoc Tobie w utracie niechcianych kilogramów i centymetrów, każdemu z Was zostanie wyznaczony osobisty trener, który będzie monitorował postępy i prowadził do osiągnięcia celu.

Zachęcamy do zaangażowania się w nasze grupy dyskusyjne. Niektóre z tematów, jakie będziemy omawiać w kolejnych tygodniach to:

• Spożycie białka

• Ilość spożywanych kalorii

• Zdrowe trawienie

• Znaczenie węglowodanów

• Znaczenie nawodnienia

• Zrozumieć tłuszcze

• Jedzenie poza domem

• Ćwiczenia

• Zdrowe serce

10 faktów o Kursie zdrowego odżywiania

1. Spotkania odbywają się na terenie całego kraju.

2. Są przeznaczone zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn.

3. Trenerzy Herbalife stracili zbędne kilogramy dzięki udziałowi w kursie.

4. Na cotygodniowych spotkaniach panuje miła atmosfera; prowadzone są dynamicznie i zabawnie. Nie musisz odzywać się publicznie, jeśli nie chcesz.

5.  Spotkania są grupowe i zabawne (to trzeba powtórzyć dwa razy!).

6. Informacje o początkowej wadze uczestników są zawsze poufne.

7. Opłata za kurs jest jednorazowa. Nie jesteś zobowiązany do zakupu produktów.

8.  Najlepsi zdobędą nagrody.

9.  Otrzymasz cenne wskazówki, jak zaplanować zdrowe i smaczne posiłki oraz jak prawidłowo się odżywiać.

10. Spotkania nie zabiorą Ci zbyt dużo czasu.

Dla optymalnych rezultatów, zalecamy pozostanie w regularnym kontakcie z trenerem przez cały czas trwania programu. Dobrym pomysłem jest wybranie Kursu zdrowego odżywiania w karnecie z aktywnością fizyczną na platformie wibracyjnej lub kapsule Vacu. Informacje na temat ceny karnetów pod numerem telefonu Wyślij e-mail .

W CENIE:

1. 12 lekcji zmiany nawyków żywieniowych

2. Bezpłatny instruktaż pielęgnacji cery

Zabieg biologicznej rewitalizacji cery z produktami Nouri Fiusion polega na oczyszczeniu, nawilżeniu, odżywieniu za pomocą bioaktywnych kosmetyków, bez działań mechanicznych i chemicznych tylko z wykorzystaniem enzymatycznego działania roślin. Zabieg ten połączony jest z indywidualną lekcją pielęgnacji cery uwzględniając prawidłowy masaż na co dzień. Na pewno każda z nas chce we właściwy sposób i stosując odpowiednie kosmetyki zadbac o siebie. Chodzi o to, aby Pani w warunkach domowych umiała we właściwy sposób zadbac o cerę, by zachowac jej młodośc, przeciwdziałac starzeniu lub niwelowac negatywne zjawiska na skórze. Zapewniam, że po zabiegu twarz wygląda lepiej niż przed, nie ma niebezpieczeństwa podrażnień. Bezpośrednio po zabiegu będzie Pani mogła udać się na ważne spotkania. Odbywać się to będzie w formie instruktażu pielęgnacyjnego z uwzględnieniem indywidualnej analizy cery oraz wcześniejszego doboru kosmetyków. Pod kierunkiem specjalisty odbywać się lekcja prawidłowej indywidualnie dobranej pielęgnacji cery.

3. Degustacje koktajlu odżywczego

4. Degustacje herbatki przyśpieszającej metabolizm

5. Materiały do każdej lekcji

6. Wsparcie grupy i trenera wellness 

7. Bezpłatna konsultacja dietetyczna indywidualna, ustalenie indywidualnej diety

8. Bezpłatna analiza składu ciała

Analiza składu ciała pozwala  dokładnie określić przyczynę nadwagi, niedowagi bądź chorób. Kontrolowanie samego ciężaru ciała nie jest dobrym wskaźnikiem zdrowia. Problem w tym, że nie tylko nadwaga (rozumiana jako ponadnormatywny ciężar ciała) co nadmiar tkanki tłuszczowej stanowi prawdziwe zagrożenie. Należy pamiętać, że właściwym celem diety i wysiłku fizycznego jest redukcja tkanki tłuszczowej, której może (choć nie musi) towarzyszyć zmniejszenie ciężaru ciała. Szybko działające "cudowne diety" obniżają ciężar ciała kosztem mięśni i odwodnienia ustroju. Takie diety najmniej szkodzą zasobom tłuszczu, co ma niewiele wspólnego ze zdrowiem.

Należy zatem mierzyć poziom tkanki tłuszczowej. Wykonujemy go specjalnym urządzeniem Tanita, które służy do pomiaru ciężaru ciała i procentowej zawartości tkanki tłuszczowej w ustroju. Urządzenie wykorzystuje technikę BIA (Bioelectrical Impedance Analysis), która ocenia skład ciała wysyłając słaby, bezpieczny prąd przez tkanki. Skład ciała zostaje obliczony po wprowadzeniu danych: wysokości ciała, płci i wieku oraz po zmierzeniu oporu elektrycznego ciała.

Dzięki uzyskanym wynikom: poziom wody, zawartość tkanki tłuszczowej, waga beztłuszczowej masy ciała, wiek komórkowy, dobierzemy sposób odżywiania najbardziej odpowiedni dla Ciebie.

Wprowadzając równowagę odżywczą, natychmiast poczujesz zmianę w funkcjonowaniu Twojego ciała!

Dlaczego ważna jest taka analiza?

Daje ona odpowiedź na to jak wygląda nasz organizm w środku określa nam poszczególne parametry
 

ZAPRASZAMY DO KORZYSTANIA Z USŁUGI