Psychoterapia, terapia, psycholog, terapeuta, nr 398565

Prowadzimy psychoterapię indywidualną, długo- i krótkoterminową oraz konsultacje psychologiczne, również w sytuacjach kryzysowych. W pracy korzystamy z naszej wiedzy i doświadczenia, wzbogacając metodę Gestalt o elementy Analizy Transakcyjnej, Porozumienia bez Przemocy wg. Marshalla Rosenberga i innych podejść terapeutycznych.

Kiedy różne obszary życia nie współgrają lub kiedy zakłócona jest swobodna i świadoma wymiana z otoczeniem mogą się pojawić trudności w relacjach z bliskimi, złe samopoczucie, trudne do rozwiązania problemy. Przyjrzenie się tym trudnościom przy wsparciu terapeuty może być początkiem drogi do poszukiwania swojej własnej równowagi.

Możesz uzyskać pomoc, jeśli:

• odczuwasz cierpienie, którego przyczyny nie potrafisz znaleźć
• przeżywasz stres związany z sytuacją osobistą lub zawodową (np. żałoba, wypalenie zawodowe)
• masz trudności w kontaktach z najbliższymi lub ze współpracownikami
• masz obniżony nastrój, doświadczasz stanów depresyjnych, czujesz się samotny i wyizolowany
• jesteś lub byłeś/byłaś ofiarą agresji i przemocy
• masz dolegliwości, dla których wykluczono przyczyny medycznych
• przejadasz się lub głodzisz
• nie panujesz nad swoimi emocjami i widzisz, jak życie wymyka Ci się z rąk
• chcesz poszerzać swoją świadomość i rozwijać się
• chcesz budować zdrowe i dobre dla Ciebie relacje z innymi

Psychoterapia Gestalt zakłada spojrzenie na człowieka jako całość i dąży do zintegrowania pięciu wymiarów egzystencji – emocjonalnego, racjonalnego, cielesnego, duchowego i relacji z innymi. Dzięki doświadczeniom wyniesionym z sesji można wzbogacać swoje codzienne życie o nowe rozwiązania.

Terapia opiera się na dialogu. Usiądziemy naprzeciwko siebie i powiesz mi, co Cię sprowadza do gabinetu. Będziesz mieć możliwość doświadczania swoich emocji, odbierania sygnałów z ciała, posłuchania informacji zwrotnych. Zaprosisz mnie do swojego świata a ja będę uważnym i szanującym Twoją prywatność gościem.

Zapraszamy do kontaktu z nami i do naszego gabinetu! Po więcej informacji polecamy odwiedzić naszą stronę: Wyślij e-mail .

Marta Drażyńska (tel. Wyślij e-mail ) i Agata Teixeira de Sousa (tel. Wyślij e-mail )