Pole Dance Studio zaprasza na unikalny kurs tańca i fitnessu, który przy pomocy ćwiczeń wzmacnia i kształtuje sylwetkę w sposób, który nigdy nie jest nudny. Poprawimy Twoją sylwetkę, a przy okazji nauczysz się wykonywać efektowne figury i układy. Nie poczujesz się jak na zajęciach fitness. Na każdej lekcji damy Ci świetną zabawę. Pole dance to nie tylko korzyści dla ciała.
To prosta droga to bycia szczupłą i nowe doświadczenie dla kobiety. Jest świetną okazją do budowania Twojej pewności siebie i poznania nowych przyjaciółek.
Nasze zajęcia w Pole Dance Studio oparte są na podstawowych figurach, z których komponujemy krótkie choreografie, skupione na tanecznych elementach z kombinacją gimnastycznych ruchów. Zapraszamy Panie w każdym wieku i każdej budowy ciała. Zapewniamy, że poczujesz się zrelaksowana ucząc się sztuki tańca na rurze.
Pole Dance Studio prowadzi najlepszej jakości treningi pole dance.
Nasze lekcje tańca na rurze prowadzone są przez przyjazne i profesjonalne instruktorki z dużym stażem, w małych grupach, z akcentem tańca, zabawy i fitnessu. Treningi proponujemy w dogodnych godzinach. .
Wyróżnia nas: doświadczenie, profesjonalizm, kameralna atmosfera i indywidualne podejście do uczestniczek zajęć.
Zalecany strój:
- obcisła sportowa koszulka na ramiaczkach lub z krótkim rękawem,
- obcisłe spodnie, najlepiej 3/4, mogą być krótkie spodenki
- skarpetki, bosa stopa, lub baletki
W dniu zajęć nie smarujemy ciała balsamem, olejkiem, kremem!!!