Pilates - metoda ćwiczeń mięśni głębokich stabilizująca kręgosłup, obręcz barkową i biodrową. Szczególnie polecana osobom z dolegliwościami pochodzenia odkręgosłupowego. Trening indywidualny w domu klienta lub na sali treningowej, trening grupowy (do 6 osób) w NZOZ Palomed, ulica Słowackiego 2 w Rzeszowie.
Zdrowy kręgosłup - ćwiczenia grupowe dła osób z dolegliwościami bólowo-przeciążeniowymi kręgosłupa. NZOZ Palomed, ulica Słowackiego 2 w Rzeszowie.
Masaż bańka chińską - masaż wspomagajacy odchudzanie i redukcję cellulitu. W domu klienta lub w gabinecie.