Masz dość monotonnych diet odchudzających po których stracone kilogramy zawsze wracają?
Nie chcesz zastępować smacznych posiłków proszkami i tabletkami?
Dbasz o swoje zdrowie i nie chcesz ryzykować stosując niepewne diety?
Nie szukaj nowej diety, naucz się odżywiać mądrze!
Dowiedz się czego potrzebuje Twój organizm i dostarcz mu potrzebnych składników.
Zmień swoje nawyki, a przy okazji stracisz nadmiarowe kilogramy.
Proponuję wsparcie w procesie odchudzania. Jestem dietetykiem po Uniwersytecie Medycznym, prowadzę gabinety w Rybniku i Gliwicach, oferuję także możliwość współpracy on-line. Pomogę Ci schudnąć zdrowo i skutecznie.
Nawet jeżeli nie mieszkasz na śląsku, możesz skorzystać z mojej pomocy za pośrednictwem internetu.
Jak będzie wyglądała nasza współpraca?
- Najpierw dostaniesz ode mnie szczegółową ankietę, którą wypełnisz i odeślesz do mnie
- Wszelkie wątpliwości wyjaśnię podczas rozmowy telefonicznej lub mailowej.
- Ocenię Twój dotychczasowy sposób odżywiania, wyłapię błędy których być może nie zauważałaś/łeś. To podstawa żeby poprawić swoje żywieniowe nawyki.
- Przygotuję plan dietetyczny zawierający specjalnie dla Ciebie przygotowany jadłospis (w podanej cenie jest to jasłospis na 7dni do późniejszego powtarzania, oczywiście jest możliwość przygotowania dłuższego menu, np. na 2 tygodnie).
- W czasie realizacji planu dietetycznego będę do Twojej dyspozycji (konsultacje mailowe i telefoniczne) - odpowiem na każde pytanie.
Jadłospis będzie odpowiednio zbilansowany i dostosowany do potrzeb Twojego organizmu. Będzie uwzględnił m.in. Twój styl życia, godziny pracy, produkty których nie lubisz, na które masz alergie itd. Jeżeli masz np. nadciśnienie czy cukrzycę, również zostanie to uwzględnione.
Zadbaj o swoje zdrowie i samopoczucie - zrób pierwszy krok już dzisiaj!
Zapraszam do kontaktu:
Klaudia Rączkowska
tel. Wyślij e-mail