Dyplomowany trener personalny i certyfikowany instruktor sztuk walk - Eryk Ciesłowski zapraszam do współpracy.
Nie jest tajemnicą, iż aktywność fizyczna daje lepsze samopoczucie, rozwija wiarę we własne możliwości i pozwala dłużej cieszyć się pełnią zdrowia.
Regularne ćwiczenia zapobiegają otyłości, zmniejszają ryzyko wystąpienia chorób serca, cukrzycy czy też nowotworów.
Sport i ruch są ważne w każdym wieku, ale szczególne znaczenia mają dla osób posiadających "siedzący tryb pracy"
Pomyśl perspektywicznie i zdecyduj się na poprawę jakości swojego życia oraz współpracę z odpowiednim specjalistą.
W obecnym świecie sportu najbardziej efektywnym rodzajem treningów jest - trening indywidualny, trening personalny
Jak sama nazwa wskazuje jest to w pełni zindywidualizowany trening, czyli optymalnie dostosowany do możliwości i potrzeb osoby ćwiczącej.
Trening taki uwzględnia różnicę płci, typ sylwetki, stan zdrowia, poziom tkanki tłuszczowej, wiek ćwiczącego, poziom jego zaawansowania czy też cel treningowy.
Podczas tak optymalnie skonstruowanego treningu Twój wysiłek nie idzie na marne, a dotychczasowe marzenia i cele stają się coraz bliższe realizacji.
Bardzo serdecznie zapraszam do kontaktu w celu szczegółowego zapoznania się z moją bogatą ofertą treningową. Zapewniam, że każdy znajdzie coś dla siebie.
- Treningi personalne, semi-personalne, grupowe
- Treningi funkcjonalne, ogólnorozwojowe, wytrzymałościowe, stabilizacyjne
- Kulturystyka
- Boks klasyczny
- MMA
- Krav Maga
- Samoobrona
- Tworzenie planów treningowych
- Rozpisanie diety
- Gimnastyka korekcyjna
Osiągnij świetną formę
Uwierz w siebie
Podejmij wyzwanie
Nigdy wcześniej nie było to tak proste
Dla klientów serwisu Favore specjalny rabat 50% ! ! !