Złota dziesiątka na tle Ajurwedy i wieczoru panieńskiego
„Poznaj potęgę dotyku ludzkich rąk, tej starej i pełnej wyrazu mowy bez słów.”
1. Masaż tradycyjny (abhayanga) - jego celem jest przywrócenie równowagi energetycznej całego organizmu, a więc eliminacja wszelkich dolegliwości, tak fizycznych jak i psychicznych.
2. Masaż pudrowy (udvarthanam) - jest specyficznym masażem z kanonu terapii ajurwedyjskich, jako że w przeciwieństwie do większości zabiegów i masaży ajurwedyjskich wykonuje się go nie na bazie olejów ziołowych lecz na bazie sproszkowanych ziół, specjalnie spreparowanej mieszanki o właściwościach leczniczych. Zabieg ten wykonuje najczęściej dwóch terapeutów.
3. Masaż garsham - masaż pilingujący ciała, wspomagający ujędrnienie skóry oraz modelujący sylwetkę. Zabieg ten należy do terapii z cyklu Svedana, czyli terapii napotnych, mających na celu poprawę cyrkulacji krwi, a tym samym usunięcie zbędnych produktów przemiany materii. Jest to zabieg na bazie soli i sproszkowanych ziół dobranych odpowiednio według starohinduskiej receptury.
4. Masaż Pinda Sveda - jest to masaż i zabieg termiczny z użyciem stempli ziołowych (na sucho i na mokro). Najczęściej wykorzystywana technika podczas Pinda Sveda to rozgrzewające, okrężne ruchy tarcia, wykonywane stemplami, na przemiennie z ruchami głaskania.
6. Masaż na “3 oko” - punkt pomiędzy brwiami (shirodhara) - Dhara to masaż olejowy na “trzecie oko” inaczej “czakrę brwiową” (w sanskrycie AJNA) lub też ” oko mądrości”, “wewnętrzne oko”. Stymulacja tego czakramu m.in.rozwija intuicję, przyspiesza dojrzałość duchową, pogłębia świadomość samego siebie i wszystkiego czego doświadczamy.
7. Masaż witalny (vital) - Jest masażem refleksorycznym stóp, dłoni, głowy i twarzy. Polega na stosowaniu odpowiedniego ucisku w specyficznych punktach. Masując na stopie, dłoniach, głowie czy twarzy strefy odpowiadające organom wewnętrznym lub częściom ciała przywraca się równowagę organizmu.
8. Masaż na czakrach( vital energy) - bazuje na głównych centrach energetycznych ciała (czakra ) - ma na celu równoważenie czakr (centrów energetycznych), czego efektem jest stymulacja całego systemu nerwowego, pobudzenie przepływu prany (energii życiowej) w ciele fizycznym, a poprzez to stworzenie możliwości szybszej regeneracji i wyzdrowienia.
9. Masaż gorącymi kamieniami ‘’Ratnaabhyanga’’ Masaż ratnaabhyanga to wspaniałe ukojenie dla ciała i duszy. Ma działanie witalizujące, likwiduje napięcia i bóle mięśni, jest energetyzujący dla każdego rodzaju skóry. Masaż ten zapewnia przyjemne doznania oraz głęboki relaks. Zabieg nie polega tylko na układaniu kamieni na ciele, ale również na masowaniu ciała kamieniami.
10. Mix metodyczny własnego autorstwa- dziesięcioletnia praktyka masażu.Metodyka ta obejmuje połączenie wybranych terapii leczniczych na tle elementów relaksacyjnych. Powyższa metodyka jest połączona z ciepłym olejem kokosowym. Połączenie to idealnie pasuje na całościowy masaż w blasku świec i zapachu pomarańcza