Zajmuje się między innymi:
- treningami naprawczymi, które przywrócą Cię do dawnej sprawności
- plany dietetyczne
- odchudzanie dla kobiet(treningi zgodne z kobiecą sylwetką: kielich, wazon, dzwon, klepsydra, rożek, wiolonczela, kolumna, cegła, jabłko, gruszka, lizak)
- plany treningowe (FBW, Split, Push - Pull - Legs, Góra - Dół, HST)
- budowanie masy mięśniowej i jednoczesne spalanie tkanki tłuszczowej(rekompozycja)
- modelowanie kobiecej sylwetki(pośladki, uda, brzuch)
- treningi pod testy sprawnościowe
- treningi korekcyjne(pobudzenie uśpionych grup mięśniowych)
Zapraszam serdecznie do kontaktu poprzez formularz.
Oddzwonię lub odpiszę niezwłocznie.