Treningi KARATE KYOKUSHIN - Toruń nr 468013

TORUŃSKI KLUB KARATE KYOKUSHIN

W Toruńskim Klubie Karate Kyokushin treningi prowadzą doświadczeni instruktorzy karate, samoobrony i kick-boxingu posiadający stopnie mistrzowskie: trener kadry Polskiej Federacji Kyokushin Karate oraz wielokrotni Mistrzowie Polski w kumite (walka).

Prowadzimy zajęcia dla wszystkich grup wiekowych: dla dzieci od 6 roku życia, młodzieży i dorosłych, niezależnie od płci. 

• Treningi Karate poprawiają pewność siebie w sytuacji realnego zagrożenia życia lub zdrowia. Uczą panować nad własnymi emocjami, dodają wiary we własne możliwości.

• Dzięki treningowi nabiera się praktycznych umiejętności walki i samoobrony, które będzie można zastosować w sytuacji zagrożenia.

• Trening karate poprawia: kondycję, siłę, koordynację i ogólną wytrzymałość.

• Jest idealną metodą na pozbycie się zbędnej tkanki tłuszczowej, co prowadzi do lepszego samopoczucia oraz ukształtowania proporcjonalnej sylwetki.

• Trening daje możliwość rozładowania negatywnego napięcia wynikającego ze stresu jaki przeżywamy w szkole, pracy i życiu osobistym.

• Karate można trenować rekreacyjnie traktując zajęcia jako ciekawą formę aktywności ruchowej lub gimnastykę korekcyjną. 

• Karate jest najlepszą formą uzupełnienia treningu siłowego o elementy aerobowe, które uelastyczniają i rozluźniają spięte mięśnie będące efektem np. treningu kulturystycznego.

• Różnorodność technik karate oraz metod treningowych powoduje, że trening sam w sobie zawsze jest ciekawy.

Dodatkowo umożliwiamy udział w obozach, seminariach, egzaminach na kolejne stopnie zaawansowania oraz starty w zawodach różnego szczebla, co pozwala w pełni realizować się na tej płaszczyźnie życia.

Więcej informacji na stronie: www.TorunKarate.pl