|
||||||
|
||||||
Usługi: W studio Body Active oddajemy do Państwa dyspozycji 8 profesjonalnych stołów izometrycznych, które ćwiczą z Wami i za Was. Proponujemy je tym, którzy nie chcą lub nie mogą wykonywać ćwiczeń aerobowych i siłowych, umożliwiając tym samym osiągnięcie pięknej i szczupłej sylwetki. Stoły izometryczne w ostatnim dziesięcioleciu zrewolucjonizowały ćwiczenia fizyczne. Każdy z nich przeznaczony jest do treningu innej grupy mięśni. Pozwalają użytkownikom na wykonywanie ćwiczeń we własnym tempie. Dzięki stałemu rytmowi ćwiczeń wymuszanemu przez maszynę, jak również z uwagi na ich intensywność, gimnastyka ta przynosi bardzo dobre efekty, a co najważniejsze jest bezpieczna dla kręgosłupa i stawów. Proponowana przez nas gimnastyka: wyszczupla i modeluje sylwetkę redukuje cellulitis wzmacnia mięśnie brzucha, ud, łydek oraz biustu uaktywnia głęboko położone grupy mięśni reguluje krążenie krwi i limfy usuwa bóle kręgosłupa utrzymuje i poprawia prawidłowe zakresy ruchu w stawach przyspiesza przemianę materii przywraca siłę i energię odstresowuje i odpręża Zalecana jest zwłaszcza dla osób z nadwagą, pracujących w pozycji siedzącej i mało aktywnych fizycznie, a także dla osób mających dolegliwości ze strony serca i układu krążenia. Ćwiczenia nie przyspieszają pracy mięśnia sercowego, nie powodują zadyszki ani wzrostu ciśnienia. Pomagają też osobom z zaburzeniami gospodarki wodnej organizmu, bólami kręgosłupa i stawów. Serdecznie zapraszamy na 80-cio minutowy program ćwiczeń wszystkich, którzy chcieliby kształtować sylwetkę niezależnie od wieku, przebytych chorób czy sprawności fizycznej. Ćwiczenia w naszym studio to nie tylko sposób na zgubienie zbędnych centymetrów, ale również doskonała metoda relaksu. Nareszcie możesz mieć świadomość, że dbasz o swoje zdrowie i ciało. Kiedyś osiągnięcie i utrzymanie ładnej sylwetki kosztowało wiele wyrzeczeń... ...teraz wystarczy przyjść do studio Body Active! |
||||||
|