Codzienna higiena jamy ustnej to przede wszystkim szczotkowanie. Zęby należy szczotkować zęby przez co najmniej dwie minuty dwa razy dziennie. Skuteczna rutynowa higiena utrzymuje czystość zębów, świeży oddech i przyczynia się do zapobiegania chorobom dziąseł. Efektywna technika szczotkowania jest również bardzo istotna.