Atopowe Zapalenie Skóry to jedna z najbardziej uciążliwych chorób skórnych. Najczęściej dotyka małe dzieci, jednak coraz częściej zdarza się, iż uaktywnia się u osób dorosłych, które wcześniej nie chorowały na AZS.
Szybkie tempo życia i wiążący się z tym notoryczny brak czasu sprawia, że wiele osób nie dba o swoją dietę, spożywając posiłki niskiej jakości oraz w nieregularnych odstępach czasu. Konsekwencją tego są problem zdrowotne oraz przybieranie na wadze. Jak zatem odzyskać równowagę I wyzbyć się złych nawyków?