![Ćwiczenia dla zabieganych](https://foto.favore.pl/2014/11/17/13/ui_1_0_1416227431512_n.jpg)
Ciągle narzekamy, że brak nam czasu na prowadzenie zdrowego trybu życia, zapisania się na zajęcia do siłowni, tymczasem kilka minut dziennie spędzonych na prostych ćwiczeniach może zdziałać cuda. Wystarczy tylko 8 minut dziennie rano by wysmuklić sylwetkę.