Favore.plBaza wiedzyZdrowie i urodaOchrona zdrowia

"Potencja?" w artykułach z kategorii Odchudzanie, dieta

Dodaj zlecenie
  • Jesteś tym, co jesz - zdrowa dieta a samopoczucie.

    Autor: jessicag   |   9 lis 2016, 13:40   |   Dział: Artykuły
    Jesteś tym, co jesz - zdrowa dieta a samopoczucie.Wielu z nas uważa i rzeczywiście wierzy w to, że jedyną opcją na polepszenie nastroju jest zjedzenie czegoś słodkiego. Tak - nie ma nic lepszego na chandrę czy problemy od tabliczki czekolady, najlepiej takiej w rozmiarze XXL. Niestety, radość po tym szybko znika i oprócz wyrzutów sumienia związanych z przyjęciem dużej ilości kalorii, nasz organizm może odpłacić się nam za to w dłuższym okresie zmęczeniem, drażliwością, a nawet złością.