Intensywny tryb życia, stresujące sytuacje i nieregularny sen mogą negatywnie wpłynąć na funkcjonowanie organizmu. Rozwiązaniem problemu są centra odnowy biologicznej, które oferują wiele możliwości relaksu oraz dostęp do dobrodziejstw medycyny estetycznej. Taka regeneracja oddziałuje na organizm, zdrowie oraz kondycję psychiczną gości. Poznaj najpopularniejsze rodzaje zabiegów dostępnych w spa.
Zwolenników leczenia akupunkturą wciąż przybywa, a to oznacza, że wokół tej niekonwencjonalnej metody leczenia powstaje coraz więcej mitów. Co zatem powinniśmy wiedzieć o akupunkturze oraz które stwierdzenia są całkowicie błędne?
Nerwica to obecnie prawdziwa zmora cywilizacyjna. Fakt ten nikogo nie dziwi, biorąc pod uwagę współczesne tempo życia oraz brak poczucia stabilności finansowej u wielu osób.
Akupunktura, czyli sztuka przywracania ciału jego równowagi energetycznej, znana jest od tysięcy lat. Początkowo rozwijała się w Chinach, później w innych częściach Azji, aż w końcu zagościła na całym świecie, w tym również w Europie.
Niejedna młoda mama zadaje sobie pytanie, kiedy będzie mogła zacząć ćwiczyć brzuch i odzyskać swoją dawną figurę. Lekarze radzą, by do takiej aktywności fizycznej wrócić po badaniach kontrolnych w szóstym tygodniu po porodzie. Wcześniej kobieta może wykonywać niezbyt męczące ćwiczenia, jak spacery czy pływanie. Najważniejsze jest stopniowe przygotowywanie mięśni do wysiłku fizycznego.
Coraz więcej osób docenia wyśmienity wpływ, jakie mają zioła na nasze zdrowie. Sama mam w domu książki na temat ziołolecznictwa i chętnie wracam do metod dbania o zdrowie, jakich nauczyła mnie moja babcia. Jednak obecny rozwój pozwala nam korzystać także ze zdobyczy medycyny naturalnej z innych rejonów świata.