Marta30S
9 sie 2013, 9:57 (ostatnio zmieniony przez autora 24 paź 2013, 21:14, w całości zmieniany 1 raz)
Na czym ćwiczycie w domu jeśli chodzi o proste ćwiczenia rozciągające, brzuszki, skłony itd no i kwestie jogowe?
Raczej goła podłoga czy może jakaś mata do ćwiczeń - jak np te z actimedu?
Sama nie wiem na czym jest wygodniej, bo maty jeszcze nie mam, ale sie przymierzam
?