Czy tran naprawdę jest taki zdrowy?

Wróć do forum: O urodzie, zdrowiu i modzie Poprzednia 1 2 3 z 3 Następna

Odpowiedz

Manolito 10 paź 2010, 10:49

O ja pier... ładne rzeczy. No ale to właśnie jest homo sapiens i jego przemyślana działalność. Podcinamy gałąź, na której siedzimy!
Cytuj
franusia 10 paź 2010, 14:20

Hm, wiecie co, ja myślę, że to wcale nie jest tak, że tyle tych akwenów jest skażonych, że to takie rzyzykowne. Pewnie są takie rejony, ale nie popadajmy w przesadę...
Cytuj
Barbra67 10 paź 2010, 14:54

Warto wiedzieć, że nie powinno się zażywać tranu przed lub po jedzeniu. Najlepiej na czczo Bo jeśli przyjmuje się go razem z pokarmem (czyli tak ok pół h przed posiłkiem i 2-3h po jedzeniu) to zostanie potraktowany przez organizm jak zwykły tłuszcz i przerobiony na energie, a nie wykorzystamy jego dobrych wlaściwości.
Cytuj
Ronjaa 10 paź 2010, 17:58

Ja słyszałam, że omega3 najlepiej przyswajają się z białkiem... zresztą w takiej postaci występują przecież w naturze, w rybach czy orzechach.
Cytuj
Manolito 10 paź 2010, 18:54

Ale na pewno inne tłuszcze i w ogóle zmieszanie tranu z innym pokarmem powoduje gorsze przyswajanie tych drogocennych tłuszczy omega.
Cytuj
Domatorres 10 paź 2010, 19:52

Jak ktoś chce dostarczać sobie omega3 to polecam olej lniany lub len mielony. Tran zawiera retinol, który może uszkodzić wątrobę i jest rakotwórczy. A poza tym nie sztuka jest spożywać omega3 i jednocześnie jeść dużo niezdrowych tłuszczy nasyconych. Jak ktoś w diecie ma dużo masla, margaryny, mięsa to mu nic nie da picie tranu.
Cytuj
franusia 10 paź 2010, 21:30

Domatorres, masz na myśli zwalczanie złego cholesterolu za pomocą tranu, a my tu raczej podnosimy temat zwiększania odporności za jego pomocą. Choć oczywiście warto wziąć pod uwagę wszystkie aspekty działania
Cytuj
Ronjaa 10 paź 2010, 22:24

Domatorres napisał:Jak ktoś chce dostarczać sobie omega3 to polecam olej lniany lub len mielony. Tran zawiera retinol, który może uszkodzić wątrobę i jest rakotwórczy.
A gdzie Ty to przepraszam wyczytałeś, że jest rakotwórczy? Też czytałam o tym sporo i nikt tego jakoś nie potwierdził, więc może nie strasz ludzi. Choć rzeczwyiście za najzdrowsze źródlo wit. A uznawany jest beta-karoten.
Cytuj
AntyMaterialistka 11 paź 2010, 1:43

Ciekawostka: norwescy naukowcy podają, że jedna łyżeczka tranu z dorsza dziennie może zapobiec depresji
Cytuj
zylek 19 gru 2013, 17:00

Ktoś myli produkty, zobaczcie działa na zasadzie ogólnej poprawy zdrowia, poprawia gojenie się ran, poprawia funkcjonowanie układu odpornościowego. Lek w dodatku nie jest drogi - brałem, mogę przyznać że faktycznie działa.
Cytuj

Odpowiedz

Poprzednia 1 2 3 z 3 Następna

O urodzie, zdrowiu i modzie - dyskusje na forum

Poprzednia: Do kiedy podawać dziecku wit. D?

Następna: jak szybko test ciążowy wykrywa ciążę?

Favore.pl

Czy tran naprawdę jest taki zdrowy?, strona 2

FORA TEMATYCZNE

NAJNOWSZE DYSKUSJE

OSTATNIO POPULARNE

PROMOWANE USŁUGI

Czy tran naprawdę jest taki zdrowy?