więcej
Racja, "zajeżdżanie się" nie jest dobrym pomysłem. Na buty nie zwracam zbytnio uwagi, oczywiście w kompletnie nienadających się nie biegam, ale specjalistycznych też nie mam. Co do biegów interwałowych mam takie samo zdanie.| Dodano: 11 kwi 2012, 11:21
więcej
pozwolę sobie odświeżyć wątek :)
Pochwalcie sie, kto z Was jeszcze biega, jak Wam idzie ?
Sporo ostatnio czytałam na temat biegania i dziwi mnie, że nikt z Was nie wspomniał o utrzymaniu prawidłowego tętna...
Ja biegam juz od dwóch miesięcy, widzę poprawę sylwetki i kondycji. | Dodano: 30 mar 2012, 17:21
W trosce o wiarygodność opinii oraz reputację usługodawców rejestrujemy adresy IP komputerów, z których wystawiane są opinie. Użytkownik wystawiający opinię proszony jest również o podanie danych kontaktowych, które nie są jednakże weryfikowane.