więcej
Z tego co ja się orientuję rowery magnetyczne są trwalsze i działają płynniej. Ale przyznam, że jeśli dopiero zaczynasz to naprawdę niepotrzebny wydatek.
nie namawiam do kupna najtańszego w sklepie, bo wiadomo, że jest o wiele większe ryzyko, że się zepsuje. Nawet jeśli ma gwarancję (a mieć powinien ;) to i tak nie spełni swojej funkcji, jak będzie stał miesiąc w naprawie... | Dodano: 15 sie 2010, 18:22
więcej
[cytat=caryca]
no właśnie, trzeba uważać, żeby za bardzo nie rozrosły się od tego mięśnie... Ja kiedyś dużo jeździłam na rowerze stacjonarnym i niestety po pół roku regularnej jazdy (minimum 30 minut dziennie) zauważyłam przede wszystkim, że rozrosły mi się uda i łydki... Dlatego raczej nie polecam tego typu ćwiczeń, chyba, że zależy komuś na takim efekcie...
[/cytat]
właśnie dlatego wspomniałam o tym rozciąganiu. To na prawdę pomaga! | Dodano: 14 sie 2010, 1:27
więcej
Ja polecam rower stacjonarny! Warto tylko pamiętać o dodatkowym rozciąganiu przed i po jeździe. Dzięki temu nie będziesz rozwijać mięśni tylko spalać tłuszcz ;) Warto też postawić na dłuższą jazdę z mniejszym obciążeniem. | Dodano: 13 sie 2010, 21:12
W trosce o wiarygodność opinii oraz reputację usługodawców rejestrujemy adresy IP komputerów, z których wystawiane są opinie. Użytkownik wystawiający opinię proszony jest również o podanie danych kontaktowych, które nie są jednakże weryfikowane.