Rehabilitacja kręgosłupa - Siedzący styl życia i mało sportu są przyczynami coraz częściej występujących kłopotów z kręgosłupem. W efekcie na bóle pleców narzekają coraz młodsze osoby. W pozbywaniu się tych dolegliwości duże znaczenie ma rehabilitacja kręgosłupa. Jednakże aby była ona skuteczna nieodzowni są wyspecjalizowani fizjoterapeuci, którzy opracowują systemy do ćwiczenia. W rehabilitacji kręgosłupa stosuje się kinezyterapię, fizykoterapię, oraz masaż pleców a |również zastosowanie ma medycyna naturalna. W terapii schorzeń kręgosłupa stosuje się również metody treningu oraz niekonwencjonalne. W leczeniu pleców niezwykle ważny jest wynik rozmowy i współdziałanie pacjenta z fizjoterapeutą. Dopiero po zrobieniu właściwych badań oraz i po rozmowie można opracować zestaw metod, które pomogą uśmierzyć ból. Kinezyterapia jest jedną z głównych metod stosowana w leczeniu bólów pleców. Jest to rehabilitacja ruchowa, jako bodźcem pobudzającym układ kości, stawy i mięśnie. Na początku potrzebne jest sprawdzenie stanu chorego potem opracowanie grupy ćwiczeń, kontrolowanie postępów i możliwe zmiany. Dzięki temu terapia ruchem pomaga powrócić do dawnej sprawności fizycznej, dbając także o zdrowie psychiczne pacjenta.