Rehabilitacja pleców - Siedzący tryb życia i mało ruchu są przyczynami coraz częstszych kłopotów z kręgosłupem. W efekcie na bóle pleców narzekają coraz młodsi. W pozbywaniu się tych chorób ogromne znaczenie ma rehabilitacja kręgosłupa. Jednakże żeby była ona skuteczna potrzebni są wyspecjalizowani rehabilitanci, którzy tworzą systemy ćwiczeń. W fizjoterapii pleców wykorzystuje się kinezyterapię, fizykoterapię, oraz masaż pleców jak |również zastosowanie ma medycyna naturalna. W leczeniu chorób kręgosłupa wykorzystuje się również sposoby treningowe oraz naturalne. W rehabilitacji kręgosłupa niezwykle istotny jest wywiad i współpraca chorego z rehabilitantem. Dopiero po przeprowadzeniu odpowiednich badań i i po wywiadzie można stworzyć zestaw ćwiczeń, które pomogą uśmierzyć cierpienie. Kinezyterapia jest jedną z podstawowych dróg wykorzystywaną w leczeniu bólu pleców. Jest to rehabilitacja ruchem, jako impulsem stymulującym układ kostny, stawowy i mięśniowy. Najpierw konieczne jest sprawdzenie stanu chorego później opracowanie zestawu ćwiczeń, kontrolowanie postępów i ewentualne zmiany. Dzięki temu terapia ruchem pomaga wrócić do minionej aktywności fizycznej, dbając również o zdrowie psychiczne pacjenta.