Rehabilitacja pleców - Siedzący tryb życia oraz brak ruchu są przyczynami coraz częstszych kłopotów z kręgosłupem. W efekcie na bóle kręgosłupa narzekają coraz młodsi. W leczeniu tych dolegliwości duże znaczenie ma rehabilitacja kręgosłupa. Jednakże żeby była ona skuteczna potrzebni są wykwalifikowani rehabilitanci, którzy opracowują zestawy do ćwiczenia. W rehabilitacji kręgosłupa stosuje się kinezyterapię, fizykoterapię, oraz masowanie kręgosłupa a | i zastosowanie ma medycyna naturalna. W leczeniu chorób kręgosłupa wykorzystuje się także metody treningu oraz naturalne. W leczeniu pleców bardzo ważny jest wynik rozmowy i współpraca chorego z fizjoterapeutą. Dopiero po zrobieniu właściwych testów oraz i po wywiadzie można stworzyć system ćwiczeń, które pomogą zlikwidować ból. Kinezyterapia jest jedną z podstawowych dróg wykorzystywaną w leczeniu bólów kręgosłupa. Jest to rehabilitacja ruchowa, jako impulsem stymulującym układ kostny, stawy oraz mięśniowy. Najpierw potrzebne jest przeanalizowanie stanu chorego potem stworzenie zestawu ćwiczeń, kontrola wyników i ewentualne zmiany. Dzięki temu kinezyterapia pomaga wrócić do dawnej aktywności fizycznej, troszcząc się także psychikę chorego.