Rehabilitacja pleców - Siedzący tryb życia oraz mało sportu są przyczynami coraz częstszych problemów z kręgosłupem. W efekcie na dolegliwości bólowe kręgosłupa narzekają coraz młodsze osoby. W leczeniu tych dolegliwości ogromne znaczenie odgrywa rehabilitacja kręgosłupa. Jednakże żeby była ona skuteczna nieodzowni są wyspecjalizowani fizjoterapeuci, którzy tworzą zestawy do ćwiczenia. W rehabilitacji pleców wykorzystuje się kinezyterapię, fizykoterapię, oraz masaż pleców jak | i zastosowanie ma medycyna naturalna. W terapii chorób kręgosłupa stosuje się także metody treningowe i niekonwencjonalne. W leczeniu pleców niezwykle ważny jest wywiad i współpraca chorego z rehabilitantem. Nie wcześniej niż po przeprowadzeniu właściwych badań i i po wywiadzie można opracować zestaw metod, które pomogą zlikwidować ból. Kinezyterapia jest jedną z podstawowych dróg wykorzystywaną w leczeniu bólów pleców. Jest to leczenie ruchem, jako impulsem stymulującym układ kości, stawowy i mięśniowy. Najpierw potrzebne jest sprawdzenie stanu chorego później opracowanie zestawu ćwiczeń, kontrola postępów oraz możliwe modyfikacje. Dzięki temu kinezyterapia pomaga wrócić do dawnej sprawności ruchowej, troszcząc się również psychikę pacjenta.