KUNG FU, TAI CHI, QIGONG, PILATES YMAA KATOWICE nr 118504

Stowarzyszenie YMAA Katowice serdecznie zaprasza wszystkich zainteresowanych na zajęcia, prowadzimy zarówno zajęcia dla dzieci jak i dorosłych, tak kobiet jak i mężczyzn. Jesteśmy sekcją powstałą 17 lat temu, a zakres materiału pochodzi bezpośrednio od jednego z największych popularyzatorów Kung Fu w świecie zachodnim, założyciela Yang’s Martial Arts Association - Mistrza Yang, Jwing Minga (więcej na stronie Wyślij e-mail .

W Akademii „YMAA Katowice” nauczane są dwa tradycyjne style : „Biały Żuraw” oraz „Długa Pięść”. Program przewiduje naukę starochińskich form, wielu rodzajów kopnięć, uderzeń i bloków, dźwigni, ćwiczeń rozciągajacych, wzmacniających, wydolnościowych oraz szybkosciowych. Nauczany jest również (owiany legendą) system Qigong, którego celem jest doenergetyzowanie ciała i umysłu. Dla wytrwałych i systematycznych adeptów przewidziana jest nauka posługiwania się chińską bronią jak; kij, szabla, miecz, pałki, włócznia itp.. Kung Fu oprócz aspektu fizycznego buduje w każdym ( kto faktycznie się zaangażuje ) silną wolę, wytrwalość, opanowanie, odwagę i życzliwość wobec innych.Trening jest prowadzony profesjonalnie zgodnie z wymogami rekreacji ruchowej. Trening jest bezpieczny dla wszystkich, którzy przestrzegają zasad i nie próbują  robić tego, do czego nie są przygotowani.

GRUPA KUNG FU DZIECI - grupa dziecięca jest przeznaczona dla wszystkich "maluchów" w wieku 7-12 lat.Trening dla dzieci trwa 1 godzinę 2 x w tygodniu. Materiał jest przygotowany w taki sposób, aby każde dziecko prócz podnoszenia swojej sprawności fizycznej, nabywało prawidłowych przyzwyczajeń kształtujących wytrwałość, dyscyplinę oraz powstrzymywanie sie od gwałtowności.

W celu zapoznania się ze szczegółami naszej działalności zapraszamy na nasze strony Wyślij e-mail oraz Wyślij e-mail

Na wszystkie pytania chętnie odpowiemy pod nr telefonu 0603-855-261 - Mariusz Klatka Instruktor

ZAPRASZAMY !