Masz urlop i szukasz pomysłu jak go spędzić?
Wybierz się na kurs sztuk walki.
Grupa Tiger Instinct zaprasza na organizowane przez nas kursy. Trwają około 12 dni i odbywają się w os. Złotej Jesieni 2 w Krakowie. Sale wyposażone są w sprzęt (maty), siłownię i łaźnię.
Nasz kurs obejmuje pełne szkolenie w zakresie:
- kick-boxingu,
- thai boxingu,
- boksie.
Kurs obejmował będzie:
- techniki i podstawowy taktyki,
- wytrzymałość ogólną i specjalistyczną,
- koordynację ruchów,
- dynamikę,
- ćwiczenia w parach.
Zapewniamy dostosowanie zajęć do poziomu uczestników.
Obóz prowadzi nasz instruktor Tomasz Pietraszewski.