"Szermierka jest zdumiewającym zjawiskiem w współczesnym życiu. Panowanie nad sobą, błyskawiczna improwizacja, szybkość decyzji, przystosowanie się do przeciwnika, żywiołowość etc [...] wszystkie te czynniki mają zastosowanie w szermierce, ale również w życiu, które prowadzimy..." ( Janusz Kondrat )

Już od 2001 roku na warszawskiej Sadybie, w typowo szermierczej hali sportowej
przy ulicy Okrężnej 53 (róg ulicy Klarysewskiej) prowadzimy zajęcia z szermierki sportowej.

Odpowiedź jest prosta - każdy. Tylko u nas, obok treningów wyczynowych zawodników, prowadzone są również zajęcia dla osób, które pragną mile, aktywnie, oryginalnie oraz w ciekawym towarzystwie spędzić swój wolny czas.

Prowadzimy zajęcia dla dzieci: 8-14 lat

Prowadzimy zajęcia dla studentów i młodzieży

Zapraszamy także dorosłych - na szermierkę nigdy nie jest za późno

Zakładając w 2001 sekcję szermierki dla najmłodszych nie przypuszcaliśmy, że rozwinie się ona tak dynamicznie. Dzisiaj prowadzimy zajęcia zarówno na Sadybie w naszej hali sportowej przy ulicy Okrężnej 53 (róg ulicy Klarysewskiej) oraz w Wilanowie w Zespole Szkół Sportowych nr 2 im.Wandy Rutkiewicz przy ulicy Gubinowskiej 28/30.

- aktywnie i mile spędzisz u nas czas
- poznasz ciekawych ludzi
- nauczysz się pięknej i elitarnej dyscypliny
- zadbasz o swoje zdrowie, kondycję, sylwetkę
- nauczysz się spokoju i panowania nad własnym ciałem
- poprawisz swój refleks, umiejętność koncentracji oraz szybkość podejmowania decyzji
- podczas lekcji indywidualnych staniesz twarzą twarz ze znakomitymi fechmistrzami

Trening szermierczy może więc być znakomitą zabawą, ale też i okazją do osiągnięcia mistrzostwa sportowego na najwyższym poziomie (w naszym klubie trenują Monika i Kasia Lampkowskie, reprezentantki Polski na Mistrzostwach Świata i Europy)

Najlepiej skontaktować się z nami telefonicznie i umówić na pierwszy trening.

(+48) 602-60-70-72, Tadeusz Nowicki - trener i prezes IKS
(+48) 507-10-49-45, Dorota Burnagiel - trener sekcji szermierczej dzieci
(+48) 694-68-97-75, Jakub Nowicki - treningi dla dorosłych i dla młodzieży

Jako, że Integracyjny Klub Sportowy prowadzony jest przez pasjonatów - osoby kochające szermierkę - rzecz jasna, że obok prowadzonych przez nas treningów z szermierki sportowej nie mogło zabraknąć zajęć z fechtunku białą bronią. Serdecznie zapraszamy studentów i osoby dorosłe !!!

poznanać rozmaite techniki walki na "prawdziwą" broń bojową

zdobyć wiedzę teoretyczną i praktyczną o dawnej sztuce fechtunku

tworzyć choreograficzne i aktorske kreacje odwzorowujące sceny dawnych pojedynków

wykonywać przed publicznością rozmaite pokazy i inscenizacje o tematyce szermierczej

kształtować wysoką sprawność fizyczną oraz kondycję

doskonalić specyficzne cechy psychiczno-charekterologiczne (refleks, panowanie nad emocjami, odwaga itd.)

poznać i "odnaleźć" samego siebie w sytuacjach symulujących warunki ekstremalne i podwyższonego ryzyka

"Szermierka jest zdumiewającym zjawiskiem w współczesnym życiu. Panowanie nad sobą, błyskawiczna improwizacja, szybkość decyzji, przystosowanie się do przeciwnika, żywiołowość etc [...] wszystkie te czynniki mają zastosowanie w szermierce, ale również w życiu, które prowadzimy..." ( Janusz Kondrat )

Spróbuj, a zobaczysz, że trenowanie szermierki pomoże Ci:

wzmocnić własne siły

wyzwolić drzemiącą w Tobie energię

odzyskać wiarę w siebie

zadziwić siebie samego oraz innych

poznać nowych, wspaniałych ludzi

poznać cały świat, który teraz wydaje Ci się odległy

miła atmosfera

pomoc fachowej kadry trenerów i instruktorów

opieka fizjoterapeutów

życzliwość i wsparcie, tych którym już się udało

W 1991 roku nastąpił przełom w historii polskiej szermierki na wózkach. W tym właśnie roku powstał Integracyjny Klub Sportowy IKS-AWF, w którym priorytetową dyscypliną została szermierka na wózkach. Od tego momentu rozwija się ona niezwykle dynamicznie, z każdym rokiem osiągając lepsze rezultaty. Obecnie klub ten ma charakter ogólnopolski i zrzesza ponad 150 osób.

"Utworzenie IKS-u zapoczątkowało rozwój szermierki w kraju. Klub ten jest klubem wiodącym w Polsce i zrzeszającym największą liczbę osób uprawiających szermierkę na wózkach. Jest też koordynatorem oraz organizatorem szkolenia centralnego. Propagując szermierkę jako formę aktywności ruchowej wśród osób z dysfunkcją narządu ruchu, Klub stara się realizować również podstawową ideę ? ideę integracji grup i środowisk społecznych w sporcie i poprzez sport."

Swoim działaniem Stowarzyszenie obejmuje przede wszystkim osoby niepełnosprawne z dysfunkcją ruchu. W większości są to ludzie poruszający się na wózkach inwalidzkich. Wśród niemal 150 członków Klubu są także osoby w pełni sprawne fizycznie, którym bliska jest idea integracji. Klub stale współpracuje z wieloma doświadczonymi organizatorami, szkoleniowcami i terapeutami. Zajęcia w sekcjach prowadzone są dla ok. 100 osób zainteresowanych sportem wyczynowym, jak również dla tych, którzy potrzebują aktywności jako formy rekreacji i terapii. Największe sukcesy organizacyjne i sportowe Integracyjny Klub Sportowy odniósł w szermierce na wózkach (18 medali na Igrzyskach Paraolimpijskich), ale także w tenisie stołowym (1 medal na Igrzyskach w Atenach). Wymiernym wskaĽnikiem sukcesu organizacyjnego polskiej szermierki na wózkach jesttakże fakt, przyznania Integracyjnemu Klubowi Sportowemu przez władze międzynarodowe prawa do organizacji Pucharu ¦wiata, który to turniej, noszący nazwę „Szabla Kilińskiego”, IKS organizuje rok rocznie w Warszawie począwszy od 2001 roku. Warto podkreślić, że w popularyzowanie idei integracji w sporcie i poprzez sport wpisuje się także realizacja w szkołach i placówkach oświatowych dwóch programów edukacyjnych „Skracaj dystans” i „Poznaj Mistrza”.

- aktywnie i mile spędzisz u nas czas
- poznasz ciekawych ludzi
- nauczysz się pięknej i elitarnej dyscypliny
- zadbasz o swoje zdrowie, kondycję, sylwetkę
- nauczysz się spokoju i panowania nad własnym ciałem
- poprawisz swój refleks, umiejętność koncentracji oraz szybkość podejmowania decyzji
- podczas lekcji indywidualnych staniesz twarzą twarz ze znakomitymi fechmistrzami

Trening szermierczy może więc być znakomitą zabawą, ale też i okazją do osiągnięcia mistrzostwa sportowego na najwyższym poziomie (w naszym klubie trenują Monika i Kasia Lampkowskie, reprezentantki Polski na Mistrzostwach Świata i Europy)

Zajęcia odbywają się na Bielanach na warszawskiej Akedemii Wychowania Fizycznego w pawilonie szermierczym (ul.Marymoncka 34) oraz na Sadybie w naszej hali szermierczej (ul.Okrężna 53, róg Klarysewskiej). Obydwa obiekty są całkowicie przystosowane dla osób poruszających się na wózkach.

Najlepiej skontaktować się z nami telefonicznie i umówić na pierwszy trening. Pamiętaj to nic nie kosztuje - zajęcia z szermierki na wózkach są całkowicie darmowe. Nic nie ryzykujesz, a możesz wiele zyskać. Zadzwoń już teraz !!!

(+48) 602-60-70-72, Tadeusz Nowicki - trener i prezes IKS
(022) 663-18-36, biuro Klubu czynne jest w pn-pt, od 9:00 do 14:00

Integracyjny Klub Sportowy jest znany także z organizacji:
- zawodów międzynarodowych, Pucharów ¦wiata i meczy międzypaństwowych
- zawodów krajowych, Mistrzostw Polski, turniejów integracyjnych
- wyjazdów na zawody międzynarodowe
- pokazów i programów promujących sport osób niepełnosprawnych
- konsultacji szkoleniowych
- obozów sportowo-rehabilitacyjnych
- spotkań i imprez rehabilitacyjnych