"Aktywno??" w artykułach z kategorii Pozostałe

Szukaj »

Dodaj artykuł do bazy wiedzypodnieś swoją wiarygodność w oczach klientów

Jakie sporty uprawiać wiosną?

Autor: KarolinaRoksela | 6 mar 2023, 14:04 | Dział: Artykuły

Dni robią się coraz dłuższe i jest coraz cieplej. Dlatego warto pomyśleć o ruchu na świeżym powietrzu. Jakie dyscypliny sportowe warto uprawiać na wiosnę? Poznaj popularne sporty na świeżym powietrzu czy ekstremalne aktywności do uprawiania w pojedynkę, z rodziną czy znajomymi. Znajdź coś dla siebie. Zadbaj o swoją kondycję i wzmocnij mięśnie!

Kategoria: Joga i pokrewne Czytaj całość
Joga dla początkujących, czyli jak zacząć ćwiczyć?

Autor: KarolinaRoksela | 9 cze 2021, 9:34 | Dział: Artykuły

Regularne praktykowanie jogi świetnie oddziałuje na cały nasz organizm. Jest to bowiem popularna forma aktywności, która wpływa zarówno na kondycję fizyczną, jak i zdrowie psychiczne. Jednak jej opanowanie nie jest łatwą sztuką. W naszym artykule znajdziesz więc proste wskazówki, dzięki którym dowiesz się, jak zacząć ćwiczyć od podstaw. Poznasz również zalety tej formy gimnastyki.

Kategoria: Joga i pokrewne Czytaj całość
5 praktycznych porad, jak zorganizować piknik idealny

Autor: KarolinaRoksela | 28 maj 2021, 15:23 | Dział: Artykuły

Słoneczne dni i piękna pogoda zachęcają do spędzania wolnego czasu na świeżym powietrzu. Świetnym pomysłem na spotkanie z przyjaciółmi, rodziną czy ukochanym lub ukochaną jest piknik na łonie natury. Warto się do niego jednak odpowiednio przygotować. Przeczytaj wskazówki, jak zorganizować udane wyjście. Poznaj propozycje smacznych przekąsek i niezbędnych akcesoriów.

Kategoria: Pozostałe Czytaj całość
Nordic walking i inne

Autor: sky_p01 | 13 sty 2017, 13:07 | Dział: Artykuły

Dla wielu osób słowo "sport" kojarzy się tylko i wyłącznie z klasycznymi, dobrze znanymi i rozpoznawalnymi nawet przez laików, dyscyplinami, takimi, jak piłka nożna, piłka ręczna, szermierka czy tenis ziemny. Człowiek to jednak stworzenie pomysłowe i co rusz wymyśla nowe rodzaje aktywności. Jakie?

Kategoria: Nordic walking Czytaj całość
5 zasad odżywiania na wczasach

Autor: piotrzelazowski | 11 wrz 2016, 12:09 | Dział: Artykuły

Głównym celem wakacji powinien być przede wszystkim odpoczynek. Każdy ma inne preferencje wypoczynku, jedni zwiedzają, drudzy sączą driny w basenach. Najważniejsze, by wszyscy robili to, co sprawia im przyjemność. Ok, ale co z dietą?

Kategoria: Pozostałe Czytaj całość
Jak dobrać odpowiednie buty do biegania?

Autor: nowak-jakub | 29 wrz 2015, 17:03 | Dział: Artykuły

Pytanie w jakich butach biegać? to pierwsza myśl, która przychodzi do głowy każdemu biegaczowi. Obecnie na rynku występuje bardzo dużo firm, które oferują różnego typu buty z przeznaczeniem do biegania. Buty do podstawa, bowiem to od nich zależy komfort, wygoda, ale również nasze zdrowie. Gdy już się zmotywujemy do tej aktywności, powinniśmy czerpać z niej jak największą przyjemność. Jak to robić? Zacznijmy od wyboru odpowiedniego obuwia.

Kategoria: Pozostałe Czytaj całość
Zumba - fitness po latynosku

Autor: Aya | 20 maj 2015, 16:26 | Dział: Artykuły

Od kilku lat Zumba jest jednym z najpopularniejszych zajęć fitness. Na pewno każdy z nas zna kogoś, kto chodzi lub chodził na Zumbę. Popularność tej aktywności jest nie przypadkowa, gdyż Zumba jest doskonałym sposobem na codzienną dawkę ruchu i dobrego humoru.

Kategoria: Taniec Czytaj całość
Jeździectwo - elitarny sport?

Autor: KarolinaDziedzic | 28 sty 2015, 13:27 | Dział: Artykuły

Jeździectwo kojarzy nam się ze sportem elitarnym, na który trzeba wydać sporo nakładów finansowych. Tak jednak nie jest. Jeśli chcemy zająć się ta aktywnością amatorsko, nie ma potrzeby inwestowania w drogie ubrania czy inne kosztowne rzeczy.

Kategoria: Jeździectwo Czytaj całość

KATEGORIE

PROMOWANE USŁUGI

NAJNOWSZE ZLECENIA