"Bieganie" w artykułach z kategorii Turystyka, sport i rekreacja

Szukaj »

Dodaj artykuł do bazy wiedzypodnieś swoją wiarygodność w oczach klientów

Jakie sporty uprawiać wiosną?

Autor: KarolinaRoksela | 6 mar 2023, 14:04 | Dział: Artykuły

Dni robią się coraz dłuższe i jest coraz cieplej. Dlatego warto pomyśleć o ruchu na świeżym powietrzu. Jakie dyscypliny sportowe warto uprawiać na wiosnę? Poznaj popularne sporty na świeżym powietrzu czy ekstremalne aktywności do uprawiania w pojedynkę, z rodziną czy znajomymi. Znajdź coś dla siebie. Zadbaj o swoją kondycję i wzmocnij mięśnie!

Kategoria: Joga i pokrewne Czytaj całość
Joga dla początkujących, czyli jak zacząć ćwiczyć?

Autor: KarolinaRoksela | 9 cze 2021, 9:34 | Dział: Artykuły

Regularne praktykowanie jogi świetnie oddziałuje na cały nasz organizm. Jest to bowiem popularna forma aktywności, która wpływa zarówno na kondycję fizyczną, jak i zdrowie psychiczne. Jednak jej opanowanie nie jest łatwą sztuką. W naszym artykule znajdziesz więc proste wskazówki, dzięki którym dowiesz się, jak zacząć ćwiczyć od podstaw. Poznasz również zalety tej formy gimnastyki.

Kategoria: Joga i pokrewne Czytaj całość
Co nieco o tenisie

Autor: sky_p01 | 13 sty 2017, 16:06 | Dział: Artykuły

Chcesz rozpocząć swoją przygodę z tenisem? Boisz się jednak, że zbyt mało o tym wiesz? Warto zapoznać się z najważniejszymi teoretycznymi informacjami i wykorzystywać je w praktyce.

Kategoria: Tenis ziemny Czytaj całość
Dlaczego warto biegać?

Autor: paullaja | 9 lis 2016, 13:18 | Dział: Artykuły

Wśród tylu dyscyplin sportowych to właśnie bieganie cieszy się coraz większą sympatią ludzi. Powodów dlaczego warto rozpocząć swoją przygodę z tym spotem jest naprawdę dużo, można by je mnożyć i mnożyć. Jednak warto wymienić kilka najważniejszych z nich.

Kategoria: Pozostałe Czytaj całość
Jak dobrać odpowiednie buty do biegania?

Autor: nowak-jakub | 29 wrz 2015, 17:03 | Dział: Artykuły

Pytanie w jakich butach biegać? to pierwsza myśl, która przychodzi do głowy każdemu biegaczowi. Obecnie na rynku występuje bardzo dużo firm, które oferują różnego typu buty z przeznaczeniem do biegania. Buty do podstawa, bowiem to od nich zależy komfort, wygoda, ale również nasze zdrowie. Gdy już się zmotywujemy do tej aktywności, powinniśmy czerpać z niej jak największą przyjemność. Jak to robić? Zacznijmy od wyboru odpowiedniego obuwia.

Kategoria: Pozostałe Czytaj całość
Wakacje z psem

Autor: LenaMikorosk | 7 maj 2015, 13:21 | Dział: Artykuły

Wbrew obiegowym opiniom właściciele czworonogów nie są skazani w czasie wakacji na pozostawanie z psiakiem w domu. Chociaż Polska nadal pozostaje krajem słabo dostosowanym do podróżowania z psem, z roku na rok przybywa miejsc, gdzie wypoczniemy zarówno my, jak i nasz pupil.

Kategoria: Turystyka Czytaj całość
Aktywne wakacje jak wybrać idealny sport na lato?

Autor: Filip_Gruszka | 18 lip 2014, 14:05 | Dział: Artykuły

Lato za pasem. Większość z nas wykorzysta urlop na słodkie lenistwo i zasłużony wypoczynek. Wakacje są jednak idealnym momentem na to, aby zacząć swoją przygodę ze sportem. Wysokie temperatury, świeże powietrze i dużo słońca zachęcają do aktywnego spędzania wolnego czasu w pojedynkę lub z przyjaciółmi. Jaki sport wybrać na lato?

Kategoria: Siatkówka Czytaj całość

KATEGORIE

PROMOWANE USŁUGI

NAJNOWSZE ZLECENIA