Zwykle, depresję leczy się przy pomocy antydepresantów. Jednak często się zdarza, że stosowanie leków wcale nie jest konieczne, a nawet mogą one utrudnić powrót do zdrowia. Obok standardowych, tych medycznych, metod zwalczania depresji istnieje wiele innych sposobów na jej leczenie. Są one skuteczne w szczególności gdy depresja ma charakter przejściowy.