Moim zdaniem jak nie potrafimy poradzić sobie z problemami, najlepiej udać się na psychoterapię, leki to nie jest dobre rozwiązanie. Trzeba przerobić dany temat, zastanowić się na powodami swojego smutku, przeanalizować swoje uczucia.
To zależy jak głęboka jest depresja, mnie dopadła po śmierci bliskiej mi osoby, ale sama dałam radę. Co prawda musiałam się wesprzeć nervomixem forte, ale mi pomógł uporać się ze smutkiem i głębokim przezyciem