więcej
[cytat=AAnka]
Polecam wizytę u tzw. "psiego psychologa". Ludzie bardzo często kpią z tego i się podśmiewają, ale ja naprawdę polecam. Miałam bardzo duże problemy z psem min. takie jak opisuje Ruada_hanka. Przez przypadek natknęłam się (notabene na favore) ;) na takie usługi. Pomyślałam co mi szkodzi. Przyznam, że jestem bardzo zadowolona z efektów, naprawdę widać poprawę.
[/cytat]
a tak właściwie to czym się różni psi psycholog od tresera? | Dodano: 28 lip 2010, 16:58
więcej
[cytat=brendawalsh]
A co do butów to może ktoś wklei jakieś standardowe buty do biegania?
[/cytat]
Proszę bardzo :)
http://1but.pl/images/products/Saucony-180531-Lady%20Triumph%207-1-l.jpg| Dodano: 31 lip 2010, 0:37
więcej
[cytat=wyczanka]
Ja gdzieś czytałam, że ostatnio robi się modne bieganie na boso... Są już nawet takie specjalne "buty" a właściwie nakładki na stopy (chyba po to, żeby się nie brudziły ;) Ciekawe co o tym sądzicie? Ja osobiście rzadko biegam, jak już to na bieżni jako jeden z elementów całego treningu na siłowni. Ogólnie bieganie trochę mnie nudzi, poza tym wolę jednak kształtować swoje mięśnie kompleksowo, wiadomo, że bieganie na wszystko nie pomoże ;)
[/cytat]
też o tym czytałem, ale trzeba mieć bardzo mocne stopy do takich biegów. Na początek na pewno nie polecam...
a co do tych nakładek to poniżej zdjęcie, całkiem ciekawie to wygląda...
http://i.frazpc.pl/pliki/2002/board_graf/127918381367631736.jpg
| Dodano: 30 lip 2010, 17:56
więcej
na początek polecam marszobiegi, czyli przeplatanie biegania szybkim marszem. Pomoże Ci to nabrać kondycji, co jest niezbędne jeśli chcesz często biegać ;) | Dodano: 30 lip 2010, 11:38
W trosce o wiarygodność opinii oraz reputację usługodawców rejestrujemy adresy IP komputerów, z których wystawiane są opinie. Użytkownik wystawiający opinię proszony jest również o podanie danych kontaktowych, które nie są jednakże weryfikowane.