Favore.plBaza wiedzy

"Ci??a" w bazie wiedzy (strona 11)

KATEGORIE
PROMOWANE USŁUGI
NAJNOWSZE ZLECENIA



Dodaj zlecenie
  • Jak się przygotować do remontu salonu?

    Autor: GosiaT   |   23 cze 2015, 12:36   |   Dział: Artykuły
    Przeprowadzając remont salonu, nie można zapominać o odpowiednim przygotowaniu. Dzięki rozeznaniu się w pracach, które trzeba będzie wykonać oraz wcześniejszym zaopatrzeniu się we wszystkie potrzebne materiały - zaoszczędzimy masę czasu i nerwów.
  • Przyszła mama też może być piękna

    Autor: Kasiamer   |   19 cze 2015, 12:44   |   Dział: Artykuły
    Jeszcze kilkanaście lat temu przyszłe mamy ubierały za dużą odzież sportową, lub bezkształtne ubrania w burych, smutnych kolorach. W takim stroju ciężko czuć się dobrze i mieć radosny nastrój.
  • Asertywność - sposób na życie

    Autor: justynab1   |   14 cze 2015, 13:49   |   Dział: Artykuły
    Asertywność - sposób na życiePoszukujesz sposobu na zwiększenie swojej wydajności w pracy, skuteczności w komunikacji, sprawności w negocjacjach, zdolności do zarządzania oraz efektywności w realizacji planów i zamierzeń? Asertywność to odpowiedź na wszystkie powyższe potrzeby i wiele innych. Kurs zachowań asertywnych jest dla wielu osób początkiem wprowadzania korzystnych zmian w życiu. Dostarcza narzędzi i metod, które okazują się skuteczne w rozwiązywaniu problemów osobistych i zawodowych. Kurs zawiera elementy teorii i praktyki, jego program jest elastycznie dostosowywany do potrzeb grupy, również zespołu firmowego.
  • Okulary przeciwsłoneczne - jak je dobrać?

    Autor: Kasiamer   |   5 cze 2015, 5:25   |   Dział: Artykuły
    Dni są coraz gorętsze, słońce bardzo ostro świeci -zaczyna się lato. To znak, że warto pomyśleć o zakupie okularów przeciwsłonecznych. Przydadzą się one nie tylko podczas wakacji nad morzem, ale także w mieście, gdzie promienie również potrafią być bardzo mocne.
  • Jak dobrze wyposażyć kuchnię?

    Autor: MarcelNak   |   2 cze 2015, 18:31   |   Dział: Artykuły
    Jak dobrze wyposażyć kuchnię?Wyposażenie kuchni jest sprawą indywidualną. Każda gospodyni, zanim wybierze się do sklepu, powinna przygotować listę niezbędników.
  • Kiedy kupić pierwszy rowerek dla dziecka?

    Autor: Kasiamer   |   27 maj 2015, 6:50   |   Dział: Artykuły
    Nie istnieje żaden ściśle określony moment, kiedy można stwierdzić jednoznacznie, że dziecko jest już gotowe na rowerek. Wszystko zależy od rozwoju psychofizycznego dziecka, a rozwój jest nielinearny - każde dziecko rozwija się w swoim tempie i nie można kupować rowerka dziecku zbyt wcześnie.
  • Metody relaksacji - trening Jacobsona

    Autor: Aya   |   25 maj 2015, 12:59   |   Dział: Artykuły
    Metody relaksacji- trening JacobsonaNadgodziny w pracy, spłata kredytu czy choroba dziecka sprawiają, że nasz poziom napięcia niebezpiecznie skacze w górę. W dzisiejszych czasach ciągle się gdzieś spieszymy, nie mamy czasu na zadbanie o siebie i zrelaksowanie się. Stres jest nieodłącznym elementem naszego życia. Jednakże czasami warto zatrzymać się na chwilę i skutecznie się zrelaksować. Jak to zrobić najlepiej?
  • Zumba - fitness po latynosku

    Autor: Aya   |   20 maj 2015, 16:26   |   Dział: Artykuły
    Zumba- fitness po latynoskuOd kilku lat Zumba jest jednym z najpopularniejszych zajęć fitness. Na pewno każdy z nas zna kogoś, kto chodzi lub chodził na Zumbę. Popularność tej aktywności jest nie przypadkowa, gdyż Zumba jest doskonałym sposobem na codzienną dawkę ruchu i dobrego humoru.
  • Jak powiększyć małą łazienkę?

    Autor: konto_usuniete_450547   |   20 maj 2015, 14:40   |   Dział: Artykuły
    Jak powiększyć małą łazienkę?Mała łazienka = duży problem. Łazienki w naszych mieszkaniach, szczególnie w kamienicach albo w blokach z wielkiej pyty, zazwyczaj są niewielkie i nie tylko trudno umieścić nam w nich wszystko, co chcemy, ale także pozostawić trochę miejsca, żeby postawić w nich chociaż stopę. Na pomoc przychodzi kilka porad, które pomogą optycznie powiększyć przestrzeń w małej łazience.
  • Koszulka do biegania - bawełniana czy poliestrowa?

    Autor: konto_usuniete_450547   |   20 maj 2015, 13:56   |   Dział: Artykuły
    Koszulka do biegania - bawełniana czy poliestrowa?Gdy chcemy rozpocząć swoją przygodę z bieganiem, często zadajemy sobie pytanie: jaki sprzęt kupić? O ile zdajemy sobie sprawę z tego, że niezwykle istotnym wyposażeniem biegacza są buty, to zazwyczaj nie przywiązujemy uwagi do reszty garderoby i biegamy w czym popadnie. Dobór odpowiedniego ubioru może nie jest aż tak ważny, jak zakup wygodnych i odpowiednich butów, ale zdecydowanie poprawi komfort naszych treningów. Jeżeli wciąż nie masz odpowiedniej koszulki do biegania, ten artykuł pomoże ci ją wybrać.